Nu är det vecka 38 och förlossningen närmar sig med stormsteg för oss! Jag och Victor är lika barnsligt exalterade varje kväll för det kan ju vara inatt som det händer! Just nu letar jag tecken för fullt 🙂

1. Lös i magen – Några dagar innan förlossningen stimuleras tarmen av ett hormon som frigörs från livmoderslemhinnan som gör att du behöver bajsa oftare än vanligt. Det är därför ganska vanligt att man blir lös i magen precis innan förlossningen.

2. Boar eller städar som aldrig förr! – Många höggravida upplever en stark boainstinkt i slutet av graviditeten och städar och piffar som om det inte fanns en morgondag!

3. Förvärkarna blir kraftigare och mer frekventa – Om du får kraftigare, längre och mer frekventa förvärkar så kan det vara ett tecken på att förlossningen är nära. Det är inte ovanligt att omföderskor öppnar sig flera centimeter bara genom förvärkar! Men förvärkar kan också vara så kallade ”falska värkar”, pinvärkar som inte gör något gott alls…

4. Mensvärk – Många upplever mensvärk framåt slutet och i så fall kan det vara ett tecken på livmoderhalsen förkortas och mjukas upp.

5. Ökade flytningar eller rosafärgade flytningar – En del kvinnor upplever mer flytningar framåt slutet och ibland kan det till och med komma lite rosa flytningar. Det betyder att det är pyttelite blod i flytningarna och innebär att livmoderhalsen mjukas upp och förkortas.

6. Illamående – Tyvärr inte ett tecken på att förlossningen är nära utan snarare att bebisen tar upp så mycket plats i magen att mamman blir illamående. Även om det inte är ett tecken på själva förlossningen så brukar det betyda att dessa nio månader av väntan snart är slut.

7. Ökat tryck nedåt och ilningar i bäckenet – Många gravida upplever ett ökat tryck nedåt och ilningar i bäckenet när bebisen fixerar huvudet och trycker sig nedåt i förlossningskanalen. Det brukar ske framåt slutet av graviditeten, vecka 36-37 för förstföderskor medan det för omföderskor kanske sker först när förlossningen startar.

8. Ont i korsryggen – Ofta startar värkarna i korsryggen strålar sedan framåt, långt nere i ljumsken. Sammandragningarna som enbart känns som spänningar i buken brukar inte vara ”the real deal”.

9. Slemproppen går – Om du en dag upptäcker en gulaktig slemmig blodblandad flytning så kan det var slemproppen. Den kan se lite olika ut och den kan gå i flera delar, men det är ett tydligt tecken på att det sker något i livmoderhalsen. Oftast går inte hela slemproppen förrän en bit in i öppningsskedet.

10. Vattnet går – Ett väldigt tydligt tecken på att det är dags att föda barn snart 🙂 Dock är det bara 10% av alla förlossningar som startar med vattenavgång.

11. Rundare ansikte – Det sägs att kvinnor som snart ska föda får ett rundare ”förlossningsansikte”, vilket känns fullt rimligt eftersom många samlar på sig vatten och lite extra fett framåt slutet 🙂

Källor: Mammasidan, Goda Tider, Pampers

Jag har redan upplevt dom flesta av dessa tecken. Det som inte har hänt ännu är smärta i korsryggen, slemproppen och vattnet, annars känner jag nog att det är övervägande många tecken på att förlossningen är på G!

Vad upplevde ni som allra första tecknet på att förlossningen lurade runt hörnet? Och ni andra som är gravida, känner ni något tecken?

Fotograf: https://www.wanderings.se

Det var väldigt längesen som jag skrev något om förlossningsskadan som jag fick efter att jag födde Lucas. Det som hände var att jag fick en djup bristning inuti vaginan som gick nästan ända in i ändtarmen. På operation berättade dom för mig att dom hade problem med att stoppa blödningen och därför var dom tvungna att ta ovanligt många stygn som i sin tur kunde ge mig problem under läkningen. Jag hade SVINONT i 4 veckor, till och med ondare än själva förlossningen! När det hade gått 4 veckor så klippte dom stygnen och då började jag må bra igen. Men alla dess stygn gjorde tyvärr att såret läkte ihop lite för bra och jag fick en stram ärrbrygga där inne som gjorde att jag inte kunde ha sex. När jag kände med fingret kändes det ungefär som en kant där inne, en ny mödomshinna… Jag hade aldrig hört talas om att det kunde bli så här efter en förlossning så det tog 9 månader innan jag sökte vård och då förklarade läkarn att detta är jättevanligt och att det är enkelt att återgälda. Det är bara att klippa ärrbryggan på mitten och sy åt andra hållet så skulle jag bli återställd och det blev jag 🙂

Nu har jag fått en fråga om hur jag känner inför en tredje förlossning, här kommer frågan:

”Hej Emma! Först och främst tack för en superhärlig blogg och grattis till kommande bebis 🙂 Är själv gravid med mitt tredje barn och har bf i september. Undrar lite hur du resonerar kring kommande förlossning du som också har en förlossningsskada med dig i bagaget.

Jag fick en bristning grad 3 i samband med min första förlossning för ca 6 år sedan och ärret som blev efteråt läkte väl sisådär kan man säga. När jag sökte för att det skavde så fick jag bara till svar att de tyvärr inte kunde hjälpa mig.. 🙁 2,5 år senare när det var dags för barn nummer två fick jag ”bara” en grad 2-bristning (det gamla ärret gick upp en bit), blev dock sydd av en fantastisk barnmorska som även rättade till det gamla ärret så idag är jag helt återställd. Nu inför förlossningen nummer tre känner jag mig väldigt orolig (läs livrädd) för att återigen få ett ärr som läker dåligt.. Överväger att begära ett kejsarsnitt men det känns inte heller helt bra, suck..

Hur gick det för dig efter din andra förlossnings, fick du någon bristning? Och hur tänker du inför kommande förlossning? Tack igen för en toppenbra blogg! Kram”

Svar: Tack så himla mycket fina du ♥ Jag var såklart orolig inför min andra förlossning, men vad jag förstår så är det inte alls stor chans att just mitt ärr skulle gå upp. Mitt ärr var en så kallad ärrbrygga som dom fick dela på mitten på operation och sy åt andra hållet istället så nu har jag som två ”hudflikar” därinne som är alldeles mjuka, inte strama överhuvudtaget. När Isadora kom fick jag i princip bara en rispa så jag hoppas på samma sak även denna gången. Jag tycker du ska fråga din BM om hon kan titta på ditt ärr för att se om det finns en risk att det går upp. Jag har läst nånstans att ärr som är läkta är starkare än vanlig hud och det därför inte går upp lika lätt på samma ställe igen. Din BM borde ju kunna hjälpa dig att bedöma risken genom att se hur det ser ut tänker jag? Lycka till när det väl blir dags fina du!

Jag tänker att varken jag eller läsaren som frågade är ensam om att ha drabbats av en förlossningsskada på första förlossningen och därför är orolig för att drabbas av det igen. Hur har det varit för er andra som fått en skada och sedan fött barn igen?

Nu är BB-väskan packad och står redo i bilen när det väl blir dags! Herregud sååååå spännande! Det riktigt pirrar i kroppen när jag tänker på hur nära det är! Det kan verkligen hända när som helst nu 🙂

1. Högtalare – precis som jag skrivit tidigare så är högtalare en av dom viktigaste sakerna i BB-väskan, i alla fall under förlossningen. Läs mer om de positiva effekterna som man får genom att lyssna på musik under förlossningen HÄR!

2. Schampoo, balsam, tvål, hårborste, deo, tandborste, tandkräm – efter förlossningen är det dags för livets bästa dusch! Unna dig gärna något extra lyxigt att duscha med, men tänk på att det ska vara skonsamt för bebis så helst inget med stark parfym.

3. Hårsnodd! – Superviktigt! Glöm INTE! Du kommer ha mycket glädje av den under förlossningen och under första tiden på BB om du har långt hår 🙂

4. Läppcerat och nässpray – Luften på sjukhuset är väldigt torr och lustgasen gör det inte precis bättre. Jag har med mig purelan som är grym, inte bara till bröstvårtorna utan även till läpparna 🙂

5. Egna myskläder – Jag kommer ta med ett set mjukiskläder och en amningsklänning att åka hem i (beroende på vädret). Om jag måste stanna på BB så kommer jag använda sjukhuskläderna.

6. Amningslinne i en storlek större – Jag har med två amningslinnen i större storlek, den ena är reserv om bebis kräks eller kissar på mig 🙂

7. Amningsbhn Fast Food från Boob (annonslänk) – Mjukaste och stretchigaste BHn jag har testat (jag har provat 7 olika). Den kunde jag använda direkt efter FL och ända tills svullnaden från att mjölken hade runnit till hade gått ner. Riktigt bra investering som jag sedan använde resten av amningen. 

8. Vattenflaskan använde jag också mycket. Det är hopplöst att dricka från glas när man ligger ner!

9. Novalucol – Om ni har mycket halsbränna, det går nämligen inte över förrän EFTER förlossningen…

10. Proteinbars och pizza-bullar till blivande pappan – Nu under corona-pandemin får man inte nyttja kylskåpet på förlossningen så därför ska vi baka pizzabullar som man kan äta både varma och kalla 🙂

11. Kameror! – Vi hade egentligen planerat att ha med förlossningsfotograf, men eftersom man bara får ha med en person på förlossningen under corona-pandemin så har vi bestämt oss för att filma allt vi kan under förlossningen. Vi har med oss MÅNGA kameror för att inte riskera att missa något! 🙂

12. Godis – Victor har köpt en jättepåse med naturgodis att äta efter förlossningen. Ett tips är att köpa lakrits eftersom det är lite laxerande för det är inte så kul att trycka ut hårda korvar när man precis tryckt ut en bebis ur hållet jämte.

13. Två stycken babyfiltar – På BB är det hud-mot-hud som gäller så det bästa är att ha bebis i blöja omsvepen av en filt. Det kan dock vara bra att ha med en extra filt eftersom bebisar gärna spyr eller bajsar igenom blöjan…

14. Två stycken set med bebiskläder – Packa helst omlottbodys för då behöver man inte dra bodyn över huvudet på bebisen. Det är både krångligt och jobbigt när man är osäker nybliven mamma och pappa. Välj gärna byxor med fötter på, nyfödda ska helst inte ha strumpor eftersom dom har dålig blodcirkulation. Glöm inte en tunn mössa till bebis att ha direkt efter h*n är född 🙂

15. Babyolja och torra tvättlappar – Jag använder inte våtservetter till bebisrumpor så därför har jag med torra tvättlappar och babyolja, sååååå mycket skonsammare! Läs mer om det här: Giftiga våtservetter

16. Laddare till telefonen – Det här är typiskt en sån sak som man gärna glömmer när det är dags. Ett tips är därför att köpa en extra laddare och packa ner om man inte har någon reservladdare hemma 🙂

17. Padda och hörlurar – Det är tråkigt på BB, i alla fall i Göteborg där det inte finns nån TV på rummet och alla mammor sitter isolerade på sina rum pga corona-pandemin. Netflix är väldigt bra när tiden går långsamt 🙂

18. Babyskydd – Glöm inte babyskyddet om ni tar taxi till och från BB!

Några saker som jag inte kommer packa ner, men som jag kommer ta med när det väl är dags:

19. TENS-maskin – Jag kommer börja använda TENS-maskinen hemma under latensfasen och när det är dags att åka in så kommer jag troligtvis ha den på mig 🙂

20. Vetekudde (annonslänk) – Jag tycker att värmekudde är väldigt effektivt på förvärkar och i början av förlossningen så jag kommer antagligen börja med den redan hemma.

21. Tofflor – typ foppatofflor som går bra att gå utomhus, men annars funkar flipflop eller spa-tofflor också. Jag kommer ha på mig flipflop till förlossningen och har därför valt att inte packa några i väskan. Viktigt att tänka på är att ha rymliga skor att åka hem från BB med! Det är nämligen inte alla som har lyxen att åka hem med små nätta fötter, mina såg ut så här:

22. Extra kudde – Även om man inte har någon foglossning under graviditeten så kan man drabbas av det efter förlossningen. Det gjorde jag när jag hade fött Lucas och det var FRUKTANSVÄRT! Jag kunde inte ligga på sidan utan en kudde mellan knäna och BB sa dom att det inte fanns några mer kuddar. Jag grät av smärta så mitt ex fick ta bussen hem och hämta en kudde. Ett tips om man vill ha med en egen kudde men om den inte får ta så mycket plats, köp en kudde på IKEA! Nya kuddar där kommer i en kompakt liten rulle. 

I förrigår var det min födelsedag och precis som alltid så hade min romantiska fästman planerat en överraskning för mig 🙂 Det började med skönsång och frukost på sängen tillsammans med barnen och så fick jag en jättefin present, nämligen en ”delivery robe”! Alltså en superskön tunn ”morgonrock” att ha på mig på förlossningen istället för sjukhuskläderna! Den är så mjuk, fin och härlig att jag skulle kunna bott i den hela graviditeten, synd att jag inte fyllde år lite tidigare! Haha!

Efter frukosten förstod jag att vi skulle åka nånstans eftersom Victor höll på att packa och greja, men jag hade ingen aning om var. Han var lite lurig och sa att jag skulle ha med mig byxor ifall jag fryser och sköna skor, så ett tag trodde jag nästan att vi skulle ut på vandring..! Klockan 11.00 knackade det på dörren och där stod min mamma och syster med smörgåstårta, min absoluta favorittårta!! Vilken överraskning!

Efter ett mysigt födelsedagsfirande på altanen tog mamma med sig barnen och det var dags för oss att åka nånstans. Jag var så nyfiken på vad han hade hittat på för det finns ju inte supermycket saker att göra nu i coronatider och så här nära inpå förlossningen. När han svängde in på parkeringen till Upper House så förstod jag, vi skulle på spa och njuta av en staycation på vårt favoritställe! Tryggt, fantastiskt och alldeles underbart!

Åh vad jag njöt! Snacka om en födelsedag helt i min melodi! Jag och Victor myste runt på spaet i timmar innan vi tillslut gick upp på vårt rum för att göra oss i ordning för kvällen. På kvällen hade Victor planerat att vi skulle äta på Toso <- lyxigaste sushirestaurangen i hela i Göteborg! Vi var där på dejt dagen innan alla hjärtans dag förra året och maten där är gudomlig ♥

Födelsedagsdrinkarna

Efter maten gick vi tillbaka till hotellet och dök ner i hotellsängen där vi åt naturgodis. Jag somnade snabbare än vad jag ville, men det gick verkligen inte att hålla sig vaken! Nästa dag var det dags för godaste frukosten som bara finns på Upper House 🙂

Igår fick jag veta hemligheten bakom den krämiga gröten så det ska jag testa att göra här hemma också 🙂 MUMS!

Min matlust är verkligen helt bortblåst nu… Jag känner mig knappt hungrig alls och jag måste tvinga i mig det lilla jag äter. Det känns som det inte får plats nån mat i magen och enda sättet att pilla i sig lite är om jag halvsitter i soffan och kollar på något på TV för då glömmer jag bort att jag äter.

Jag minns inte att det var så här det var att vara höggravid? Jag längtar något oerhört tills jag tycker mat är gott igen för det här är jättejobbigt. Det enda som går ner med god aptit är kalla grejer, yoghurt, smörgåsar etc. Och jag har världens craving på jordgubbar med grädde! Mums!

Någon mer som har svårt med matlusten nu i slutet på graviditeten?

Bebis
Bebisen är nu ungefär lika stor som en vattenmelon, väger nästan 3 kg och är 46 cm lång. De flesta bebisar har vänt sig med huvudet neråt nu. Ibland har huvudet sjunkit ner ordentligt i bäckenet och då brukar barnmorskan säga att det är fixerat. Då har huvudet sjunkit så långt ner att det inte går att rucka på det. Om bebisen inte har vänt sig så brukar man försöka vända bebisen. Den tränar sina lungor genom att dra in och trycka ut fostervatten i dem. Lungorna är det sista av bebisens organ som mognar.

Du
Livmoderns mått kan vara detsamma som förra veckan. Det kan även vara mindre eftersom att bebisen sjunker mer och mer. Men är du förstföderska kan ditt livmodermått vara 33 till 36 cm. Försök vila nu inför förlossningen, varje dag när du kan, för sen kommer du bara få göra det när bebisen vill. Den första mjölken som kommer ur dina bröst kallas råmjölk och är rik på näring och antikroppar. Den egentliga modersmjölken kommer igång två – tre dygn efter förlossningen med hjälp av barnets aktiva sugande på brösten. Nu är det vanligt att få förvärkar. Då blir livmodern hård i 30 sekunder och sedan slappnar den av. Dessa förvärkar ska inte göra ont.

Så här känner jag
Wow! Är bebis redan stor som en vattenmelon och väger 3 kg! Det känns lite overkligt att det bor en 3 kilos bebis i min mage, men samtidigt ganska rimligt med tanke på hur enorm jag känner mig nu. Å andra sidan undrar jag om bebis verkligen väger så mycket som 3 kg. Mitt livmodermått är lite i underkant, 32 cm och Lucas vägde ju inte mer än 2905 gram när han föddes och då föddes han på BF+2. Isadora däremot, hon kom ut med stadiga 3815 gram på BF+7 🙂 Kroppsligt så mår jag mycket bättre nu, ryggontet har lindrats jättemycket av TENS-maskinen och jag har faktiskt mindre ont överlag. Foglossningen är också bättre och jag känner mig lite mer rörlig än vad jag gjort innan trots att jag är såpass otymplig 😛 Vi är också mer eller mindre klara med allt boande, det är bara att ställa ordning skötbordet och bädda sängen kvar så nu känner jag faktiskt att jag kan vila. Jag är så stolt över allt vi har gjort och har aldrig känt en sån harmoni i mitt eget hem förut som jag gör nu, mest tack vare Victor. Han är grym på att hålla ordning! Bebis har definitivt sjunkit djupt ner i bäckenet. Det ilar som tusan varje kväll när bebis gärna vill sträcka ut sig och särskilt när jag är uppe och går. Jag tycker det är svårt med varm mat nu och blir mätt superfort. Matlusten är verkligen inte på topp! Förvärkarna kommer allt oftare och jag tycker oftast att dom gör ont, ibland behöver jag till och med alvedon och värmekudde för att det ska ge med sig.

Så här känner Victor
Nu har vi avslutat alla större projekt som skall avklaras innan bebis kommer hem, och med tanke på corona försöker vi från och med nu isolera oss fram till förlossningen. Skräckscenariot att jag inte skulle få vara med på förlossningen känns ibland mer verkligt än någonsin, och Emma och jag har till och med pratat om hur det skulle påverka oss i våra respektive situationer. Jag vill inte lämna dem för en sekund, så det är ett scenario jag verkligen hoppas inte förverkligas!
Vi går runt och väntar med spänning på att förlossningen ska starta här hemma nu, och både Emma och jag är lite barnsligt nervösa och exalterade inför exakt när det skall hända. Lite som barn i väntan på julafton – haha!
Emma har fortsatt förvärkar, svårt med maten och är orolig i magen, kanske är det till och med så att slemproppen börjat lossna. Alla tecken på att det börjar närma sig på riktigt nu vilket känns så fantastiskt! Vi tror också att magen börjat sjunka lite eftersom bebisen fixerar sig i bäckenet.
Bebis svarar mer eller mindre på tal om jag lägger handen på magen när den är vaken nu, och den sparkar ofta till mitt ben eller om Emma har till exempel datorn eller en tallrik på magen. Tidigare har det känts som att den försöker för kung och fosterland att ta sig ut genom att trycka med armar och ben, och även om den fortfarande rör sig väldigt mycket så känns det på något sätt som att det är på ett lite mer kontrollerat sätt.
Jag, och vi, längtar efter att få bebis hem till oss nu, och ser så mycket fram emot att få bli en större familj!

Då var BB-väskan packad för tredje gången och nu känns det som jag verkligen har kläm på vad som behövs och vad som är totalt onödigt. Det är såklart individuellt som allt annat i en graviditet, men jag känner i alla fall att jag har koll på vad jag verkligen behöver i min BB-väska, så här kommer lista med det som jag inte packar denna gången 🙂

1. Smink – Det är det sista du kommer bry dig om!

2. För mycket kläder till mamma, pappa och bebis – På BB kör man ”hud-mot-hud” så det behövs knappt några kläder 🙂

3. Blöjor, bindor, nättrosor – Det får man på förlossningen / BB i Göteborg, men kolla upp vad som gäller i just ditt landsting då det verkar vara olika.

4. Mjukt toapapper – Ett måste för förstföderskor som ofta spricker eller svullnar mer, men inte alls lika viktigt för omföderskor.

5. Dator – Skit i datorn, den kommer bara ta upp en massa plats. Om det blir en lång BB-vistelse så kan ni åka hem och hämta den 🙂

6. Tofflor – Jag kommer ha på mig flipflop till förlossningen och har därför valt att inte packa några i väskan.

7. Extra kudde – Jag fick hemsk foglossning EFTER förlossningen och kunde inte ligga på sidan utan en kudde mellan benen. På BB sa dom att det inte fanns några mer kuddar trots att grät av smärta! Taskigt, tycker jag! Om vi inte får gå hem tidigt denna gången så får Victor hämta en kudde till mig, men vi hoppas på att slippa BB.

Vad tycker ni är onödigt att packa i BB-väskan?

Jag ber om ursäkt på förhand om detta blir too much info, men jag känner att detta ämnet är högaktuellt inför den stundande förlossningen. Ni som är känsliga får väl scrolla förbi 🙂 De senaste dagarna har jag varit rejält lös i magen. Först trodde jag att det var dom extra magnesiumtabletterna som jag tagit i tappert försök att bli av med mina myrkrypningar, men nu när jag äter en tablett istället för tre och magen fortfarande är kocko så är jag ganska säker på vad det betyder. Det är helt enkelt snart dags för förlossningen och min kropp gör sig redo!!! Alltså detta är så galet spännande så jag tror att jag smäller av!

Jag var tvungen att gå tillbaka i bloggen och läsa om hur det var inför förlossningen med Lucas och Isadora. När satte kroppen igång att förbereda sig inför förlossningen då? Kanske kan jag räkna ut när det kommer bli dags att föda denna bebisen… spännande! Med Lucas satte kroppen fart 3 dagar innan förlossningen, men med Isadora höll den på i över en månad innan hon kom ut… så nja, det gjorde mig inte så mycket klokare 🙂

Idag är det 21 dagar kvar tills bebis är beräknad så om senast 28 dagar är jag trebarnsmamma. Hur galet är inte det?! Jag tänker ofta tillbaka på dom senaste två åren som har varit fyllda med extra allt, världens olycka och den största lyckan jag nånsin upplevt! Det är lustigt hur livet kan svänga så och sedan bli så himla bra, det är helt otroligt! Jag är så tacksam!

Minns ni att era magar höll på så här innan förlossningen? Hur lång tid tog det innan förlossningen drog igång sedan?