Vinnaren av lucka 13!

Så himla roliga att se att det var så många som var med och tävlade igår! Nu är det dags att utse en vinnare i gårdagens lucka!

Svaret på första frågan är 9 st klockor men jag ger även rätt för 14 st klockor (herrklockorna finns ej i lager). Svaret på utslagsfrågan är röd 🙂

Vinnaren är

Jennifer!

Grattis! Skicka ett mail till julkalender@pasmallen.nu för att få din vinst!

10 sätt att öka chanserna för att bli gravid

Jag har läst att det finns en hel del huskurer och tips på hur man kan hjälpa naturen på vägen och därmed öka chanserna att bli gravid när man försöker bli gravid. Jag har testat några grejer men tror generellt att de flesta metoder har en tveksam effekt, men några är faktiskt vetenskapligt beprövade. Vad tror ni, kan man hjälpa naturen på vägen? Har ni testat något av detta?  

1. Multivitamin för kvinnor är nog aldrig en dålig idé, men visste ni att det faktiskt kan hjälpa kroppen på traven? Särskilt om man ätit hormoner ett tag för då kan förhållandet mellan östrogen och progesteron vara lite tokigt. Zink, magnesium, B6- och C-vitaminer har bevisat positiv effekt på just detta. D-vitaminbrist sägs också kunna leda till ägglossningsproblem. Tips! Välj en multivitamin med 400 µg folsyra eftersom man bör äta det både innan och under tiden man är gravid, det minskar riskerna för ryggmärgsbrock på fostret.

2. Zink och folsyra ökar spermieproduktionen. Spermierna får också bättre kvalitet så det kan vara värt att testa.

2. Bisolvonmetoden är en hyfsat populär metod för att för att bli gravid. Bisolvon är slemlösande och sägs fungera genom att kvinnans sekret blir tunnare och det ska då bli enklare för spermierna att komma in. Enligt metoden ska man ta 10-15 ml varje dag från mensens första dag fram tills ägglossningsdagen. Chanserna ökar ännu mer om mannen också tar Bisolvon då spermasekretet också tunnas ut. OBS! Fortsätt inte med Bisolvon när du har blivit gravid

3. Rosenrot är en ört som används som ett kosttillskott. Örten används kan hjälpa mot trötthet, nedstämdhet, bristsjukdomar, impotens, infektioner, kan ge ökad uthållighet, ökad lust. Enligt en studie återfick 25 kvinnor av 40 sin menstration efter bara 14 dagar när dom började med kosttillskottet Rosenrot. Det stod inte vad kvinnornas diagnos var där jag läste men jag tänker att deras uteblivna mens kan ha berott på PCO. Rosenrot finns att köpa i hälsobutiker och ska inte användas av gravida.

4. Bidrottningsgelé är bidrottningens kost som hon äter hela sitt liv och eftersom hon är superfertil och lägger i genomsnitt 200.000 ägg per år så skulle det kunna vara rimligt att bidrottningsgelé bidrar med goda effekter för kvinnors fertilitet också. Bidrottninggelé innehåller B-, A-, D-, och E-viaminer, aminosyror t ex alanin, lysnin, arginin, leycin och valin. Den innehåller också kolhydrater, mineraler som kalium, kalcium och järn samt hormoner däribland det manliga könshormonet testostoron. Bidrottninggelé är antibakteriell, anses kunna öka sexlusten, ökad fertilitet, stärker kroppens motståndskraft, hjälper till att reducera allergier, kontrollerar kolestorolnivåerna, förebygger fotsvamp, används vid behandling av svåra hudproblem som eksem, psoriasis och akne, minska klimakteriebesvär och PMS.

5. Ägglossningstest ökar dina chanser att pricka rätt datum för att göra en bebis. Läs mer om det HÄR!

6. Tempningsmetoden är också ett sätt att öka chanserna att pricka rätt datum. Du får också bättre koll på din menscykel och därmed större chans att hjälpa naturen på traven.

7. Bioidentisk progesteronkräm kan vara ett bra hjälpmedel om du skulle upptäcka att du har en kort lutealfas (ca 7-10 dagar mellan ägglossning och mens). Det kan bero på att du har för låg halt av hormonet progesteron och då kommer kroppen stöta ut livmoderslemhinnan även om ägget blivit befruktat. Läs HÄR!

8. Slidsekretmetoden är en metod för att hitta ägglossningsdagen. När vi kvinnor har ägglossning ändrar sig sekretet som kommer ut från slidan. Det blir genomskinligt och liknar äggvita. När man inte har ägglossning är sekretet för det mesta ganska lättflytande, men precis före ägglossningen är det mera segt och trådaktigt. Om man tar lite sekret från slidan på pekfingret när man tror att man har ägglossning och trycker fingret mot tummen och sedan försiktigt drar isär pekfingret och tummen, uppstår det en tunn slembro, som kan bli 3-6 centimeter lång innan den brister. Det här är ett tydligt tecken på att sekretet är trådaktigt. Ibland blir det också rikligare. Efter ägglossningen återgår det till att bli mer gulvitt och ogenomskinligt.

9. Minska på alkoholkonsumtionen eller sluta helt – Alkohol kan påverka både manlig och kvinnlig fertilitet negativt. Alkohol har skadlig effekt på cellerna där spermierna bildas och man tror att så mycket som en tredjedel av manlig infertilitet kan bero på för hög alkoholkonsumtion.

10. Sist men definitivt inte minst – Sexa mycket!! Rekommendationen är varannan dag för att vara säker på att inte missa ägglossningen. Spermier kan överleva och vänta på ägget i 5 dagar, ibland till och med 7 dagar!

öka chanserna att bli gravid

Lucka 14 är öppen!

Nu när Sankta Lucia delat med sig av sitt ljus i mörkret fortsätter vi att sprida glädje och julstämning hela vägen fram till julafton! Dags att öppna ytterligare en lucka!

Bakom dagens lucka gömmer sig ett superfint Tim&Tiloo gungdjur från mysiga Nattou, värde 1599 kr! Jag verkligen älskar deras saker, och de känns så lyxiga och genomarbetade. Vill-ha-begäret till vår framtida bebis väcks direkt – haha! 🙂

Som om inte det vore nog så bjuds vi idag dessutom på ytterligare en tävling(!) på min Instagram @pasmallen.nu, där du har chans att vinna ett fint paket med en bitring från Nattou och gosig filt från Vinter & Bloom. Se till att gå in och tävla även på Instagram för din extra vinstchans, alltså! Tillsammans är de här priserna värda hela 2177 kr!

Det enda du behöver göra för att delta i tävlingen är:

  • Tipsa om min julkalender på valfritt socialt medie, detta behöver ni bara göra EN gång. Då får ni vara med i alla kalenderns tävlingar. När ni tipsar ska ni länka till min julkalender och använda bilden! Skicka med länk till ert tips eller maila en print screen till julkalender@pasmallen.nu Läs mer om hur ni kan tipsa HÄR!
  • Svara på frågan: Vad heter vargen från Nattou? Svaret hittar du HÄR!
  • Svara på utslagsfrågan: Vilket djur är Isadoras gungdjur?
  • Kommentera inlägget och berätta kort varför du vill vinna!
  • Följ gärna @amvina_se på Instagram!

OBS! Tävlingen avslutas idag klockan 23.59!

Vinnaren avslöjas på bloggen, inget vinnarmail kommer skickas ut så se till att hålla utkik så att ni inte missar er vinst!

Lycka till!

20 tips på idéer till nissedörr och nissebus

Nu har vi kommit en bra bit in i december så jag tänkte passa på att tipsa om mina bästa nissebus och kanske få några bra tips tillbaka från er? Här kommer 20 tips på idéer till nissedörr och nissebus / nissehyss:

1. Papegojan förlorar spelet och straffas med att sitta i pruttburk resten av natten. Burken luktar pepparmint för tydligen luktar nissepruttar det 🙂

nissebus

2. Nisses fixar ett eget bollhav – i DUSCHEN! Detta var förra årets sista nissebus innan nissen åkte tillbaka till nordpolen 🙂

nissehyss

3. Nisse färgar mjölken blå – ett av favoritbusen!

nissebus

4. Nisse gör regnbågens färger med godis

tips på nissedörr

5. Nisse förvandlar ägg han har fått av barnen till chokladägg

tips på nissedörr

6. Nisse gör en hinderbana med hjälp av ett snöre

tips på nissehyss

7. Nisse tejpar upp barnens kläder på dörren

tips på nissebus

8. Nisse badar spa-bad

nissedörr

9. Nisse sätter skumtomtar på barnens tandborstar

tips på nissebus

10. Nisse snor barnens pepparkakor och äter så mycket att han måste låna deras potta för att bajsa.

tips på nissehyss

11. Nisse ber barnen baka lussekatter till honom, nästa dag finns spår från en halväten lussekatt.

tips på nissedörr

12. Nisse ber barnen plantera magiska frön i sockret, nästa dag har det vuxit upp chokladtomtar.

tips på nissedörr

13. Nisse fixar ett eget luciatåg av barnens gosedjur

tips på nissebus

14. Nisse byter ut ljusen i adventsljusstaken mot morötter

nissehyss

15. Nisse gör ett skospår som barnen får följa genom vardagsrummet till köket där en snögubbe av toarullar står och väntar

nissehyss

16. Barnen får i uppdrag av Nissen att baka pepparkakshus och lussekatter

e4899b02-f2e5-4c74-9ffa-1479bc82e2b6
a8b22d22-52f7-407d-91d2-30db3a763fab
de5345ff-cfbd-4f8a-bfa0-d07500c283f5

17. Nisse har lagt fram barnens kläder på golvet

nissedörr

18. Nisse bjuder barnen på snögubbesoppa

snögubbesoppai
snögubbesoppai

19. Nisse gömmer en överraskning under en massa pappersmuggar

nissehyss

20. Nisse gör ett självporträtt och ber barnen måla av sig själva 🙂

nisseuppdrag

En grym facebookgrupp som ofta tipsar om roliga nissebus, uppdrag och idéer hittar ni här: Nissehyss

Vilket är ert bästa nissebus som barnen uppskattat allra mest? Tipsa mig gärna!

Vinnaren av lucka 12!

Happy friyay allihopa!

Äntligen är det dags att avslöja vem som vann dagens lucka! Så spännande!

Svaret på första frågan är att Axkid fokuserar på bakåtvänt åkande eftersom det är säkrare, hela 5 gånger säkrare faktiskt! Svaret på utslagsfrågan är exakt 50 dagar 🙂

Vinnaren är…

…Emre!

Grattis! Skicka ett mail till julkalender@pasmallen.nu för att få din vinst!

Öroninflammation

Stackars barnen, just när man tänker att dom är på väg att blir bättre så får dom ont i öronen också. Det var Lucas igår och nu är det Isadora. Jag var själv öronbarn när jag var liten och minns det som en av dom värsta smärtorna som jag nånsin har känt. Lucas äter redan Kåvepenin, vi får se om Isadora också behöver det för att bli frisk.

Jag och Victor har haft tur och inte blivit smittade än så länge i alla fall. Det är ändå ganska otroligt hur härdad man blir som förälder, man åker inte på alla barnens förkylningar längre.

Barnen är hyfsat pigga om dagarna nu i alla fall, det är på natten som det är jobbigt. Örat gör ont och hostan håller både oss och dom vakna. vi är alla helt slut, längtar så mycket tills det här är över nu…

Lucka 13 är öppen!

Glad Lucia allihopa!

Hoppas ni får en fin dag och att ni får se något vackert luciatåg idag 🙂 Nu är det äntligen dags att öppna lucka 13 och här finner ni en perfekt julklapp!

I dagens lucka finner vi Hexter & Baines som tävlar ut ett presentpaket med valfri klocka och smycke, värde upp till 2090 kr! Detta är den perfekta julklappen till dig själv eller att ge bort till någon annan!

Det enda du behöver göra för att delta i tävlingen är:

  • Tipsa om min julkalender på valfritt socialt medie, detta behöver ni bara göra EN gång. Då får ni vara med i alla kalenderns tävlingar. När ni tipsar ska ni länka till min julkalender och använda bilden! Skicka med länk till ert tips eller maila en print screen till julkalender@pasmallen.nu Läs mer om hur ni kan tipsa HÄR!
  • Svara på frågan: Hur många olika klockor har Hexter & Baines? Svaret hittar du HÄR!
  • Svara på utslagsfrågan: Vad var det för färg på urtavlan på min klocka när jag gick i 4:an?
  • Kommentera inlägget och berätta kort varför du vill vinna!

OBS! Tävlingen avslutas idag klockan 23.59!

Vinnaren avslöjas på bloggen, inget vinnarmail kommer skickas ut så se till att hålla utkik så att ni inte missar er vinst!

Lycka till!

Vinnaren av lucka 11!

Här hemma fortsätter sjukstugan, nu med öroninflammation. Stackars barnen… Hoppas att ni är friskare hemma hos er och att vi alla får en frisk jul! Dags att presentera vinnarna i gårdagens lucka!

Svaret på frågorna är Therese Lindgren och 0 möten pga sjukstuga :-/

Vinnarna är

Sara B, Malin R och Sophie!

Grattis! Skicka ett mail till julkalender@pasmallen.nu för att få din vinst!