article placeholder

Framsteg med träningen

Något som just nu flyter på riktigt bra i mitt liv är träningen. Förra veckan hann jag med fem träningspass (3 träningspass på gymmet, 60 min PW i naturen och 1 mil lång promenad) och idag är jag ute på en lång...

Första framstegen -2kg!

Nu har jag tränat i snart en månad och nu börjar det äntligen att hända grejer här! Precis innan jag började träna så gick jag upp 1,3 kg och när jag började träna så gick jag upp ytterligare 1,9 kg så jag topp...

Börja träna!!!

Vet ni vad! Idag ska jag börja träna igen! Nu har jag varit soffliggare på tok för länge, nu är det dags att rycka upp sig igen. Jag känner att jag har fått sämre hållning av att inte träna och jag har även gåt...