• Hur vet man när man har ägglossning?

    Häromveckan så fick jag ett mail av en läsare som precis har startat syskonverksta’ och gick runt och kände efter om det kanske kunde vara så att hon hade blivit gravid redan på första försöket. Gravidtokig som jag är så svarade jag direkt. Just den där tiden när man blir gravid är ju en av dom sakerna som jag är allra mest fascinerad av. Det är så mycket som händer i kroppen och som måste bli rätt för att det ska bli en bebis. En sak som jag minns att jag googlade mest på när jag ville bli gravid var ägglossning. Jag läste allt om ägglossning, tempning och ägglossningstest och när jag kunde allt så fortsatte jag och googla ändå, typ som om det skulle komma upp något nytt och revolutionerande från en dag till en annan haha!

    Hur vet man när man har ägglossning?

    Ägglossningen sker oftast ca 14 dagar innan mensen kommer, men detta är individuellt så det går inte exakt säga vilken dag som en kvinna har ägglossning utan undersöka det. Det finns några olika sätt att ta reda på vilken dag ägglossningen sker som jag såklart grottade ner mig i när jag ville bli gravid 😉 Nu tänkte jag att jag skulle skriva om dom olika metoderna 🙂

    Ägglossningstest

    Det enda sättet som man i förväg kan säkerställa ägglossning på är genom att använda ägglossningstest. Då får man veta 100% säkert när det är dags för ägglossning. Ägglossningstester mäter LH-hormon i kroppen som ökar två dagar innan ägglossningen. LH-ökningen är en signal till kroppen att släppa ett ägg. På ägglossningsdagen minskar dessa nivåer igen och dom flesta kvinnor får inte längre utslag på ägglossningstest. Hur snabbt LH-hormonet sjunker kan dock variera från kvinna till kvinna. Ju äldre kvinnan är, ju längre håller sig hormonet kvar.

    På bilden här nedanför så ser ni en blå kurva. Den indikerar LH-hormonet och där ser ni tydligt hur den stegrar två dagar innan ägglossningen. Dag 15 i den här cyklen är alltså ägglossningsdagen. Dom gråmarkerade dagarna är alla dagar i den här cykeln som den här kvinnan skulle kunna bli gravid på.

    hur vet man när man har ägglossning

    Man brukar säga att det finns 6 dagar i en kvinnas cykel som hon kan bli gravid på eftersom spermierna är befruktningsdugliga i ca 5 dagar (men vissa överlever i upp till 7 dagar inuti livmodern!). Bilden nedan visar vilka dagar som är störst chans att bli gravid på 🙂 Här ser ni också vilka två dagar som ägglossningstestet kommer göra utslag på (alltså inte på själva ägglossningsdagen).

    hur stor chans att bli gravid olika dagar

    Tempning för att ta reda på ägglossning

    En annan metod för att ta reda på fertila dagar är att tempa. Tempningsmetoden går ut på att du tar din temp i munnen varje dag innan du stiger upp. Temperaturen stiger direkt efter du har haft din ägglossning, du kan därför inte veta samma morgon att du ska ha ägglossning just den dagen utan att använda ägglossningstest, men det kan bli lättare att hitta rätt i sin menscykel om man tempar. Jag lärde mig t.ex. att jag hade kort, endast 7-10 dagar, lutealfas (tiden mellan ägglossning och mens) och då kan det vara knepigt att veta när i menscykeln som man ska börja med ägglossningstest om man inte tempar. Direkt efter ägglossningen stiger temperaturen med 0,2 – 0,45 grader pga den ökade halten av hormonet progesteron. Temperaturökningen håller i sig ända till nästa mens. Hur tempning kan se ut kan ni se på den första bilden i det här inlägget. Kika på dom gröna och röda prickarna som visar kvinnans temperatur från dag till dag i cykeln.

    Slidsekretmetoden

    Ytterligare en metod för att försöka ta reda på om man har ägglossning eller inte är att hålla koll på flytningarna. När vi kvinnor har ägglossning ändrar sig sekretet som kommer ut från slidan. Det blir genomskinligt och liknar äggvita. När man inte har ägglossning är sekretet för det mesta ganska lättflytande, men precis före ägglossningen är det mera segt och trådaktigt. Om man tar lite sekret från slidan på pekfingret när man tror att man har ägglossning och trycker fingret mot tummen och sedan försiktigt drar isär pekfingret och tummen, uppstår det en tunn slembro, som kan bli 3-6 centimeter lång innan den brister. Det här är ett tydligt tecken på att sekretet är trådaktigt. Ibland blir det också rikligare. Efter ägglossningen återgår det till att bli mer gulvitt och ogenomskinligt. (Källa)

    ÄGGET ÖVERLEVER ENDAST 24 TIMMAR

    När ägget väl har lossnat så har man endast 24 timmar på sig att befrukta det, därför är det bra att börja vuxenmysa ett par dagar innan ägglossningen för att garantera att det finns många befruktningsdugliga spermier där inne som letar efter ägget 😉 Lycka till och ha kul under tiden! ❤

  • Hur kan stress påverka chanserna att bli gravid?

    Jag tror dom flesta av oss nån gång har hört eller själva sagt att man inte ska stressa upp sig när man vill bli gravid för att det blir svårare då. Vissa har säkert också hör att man ska undvika ägglossningstest för att det bidrar till den stressen. Stress är såklart aldrig bra, men så länge menscykeln inte påverkas så påverkas naturligtvis inte fertiliteten av att man är lite ”för” exalterad och testar en massa. Det är alltså en myt! Läs gärna om fler myter när man försöker bli gravid HÄR! Däremot kan sex lätt bli lite tråkigt och mekaniskt om det enbart handlar om bebisproduktion så det bästa är ändå att hålla det till en lagom nivå 🙂

    Hur kan stress påverka chanserna att bli gravid?

    Hur kan då stress påverka fertiliteten och därmed chanserna att bli gravid? Jo, så här är det, för att bli gravid behöver kroppen ha rätt hormonbalans vilket är cirka 300 gånger mer progesteron än östrogen efter ägglossningen. Progesteronnivån i kroppen påverkas av flera olika saker som till exempel ålder, användning av preventivmedel som ger östrogendominans (även kopparspiral) och stress (Källa). Progesteronnivån i kroppen minskar när du är stressad eftersom det stresskyddande hormonet kortisol härstammar från just progesteron (Källa).

    Varför är rätt progesteronnivå viktig för att bli gravid och vara gravid?

    För att förklara varför progesteron är så viktigt för en graviditet så behöver man förstå vad som händer i kroppen efter ägglossning. När ägget lossnar och vandrar ner mot livmodern så blir en gulkropp kvar i äggstocken. Gulkroppens uppgift är att producera progesteron som reglerar förtjockningen av livmoderslemhinnan för att kunna ta emot och behålla ett ägg. Om ägget blir befruktat utsöndrar embryot hcG som signalerar till gulkroppen att fortsätta producera progesteron som håller kvar slemhinnan i livmodern och ger en miljö med många blodkärl där det befruktade ägget kan utvecklas. Blir ägget inte befruktat så kommer gulkroppen sluta producera progesteron och så fort progesteronnivåerna sjunker så kommer livmoderslemhinnan stötas ut.

    Hur vet man om man har låg progesteronnivå?

    Kvinnor som har problem med låga progesteronnivåer märker det på olika sätt t.ex. genom klimakteriebesvär, trötthet, svårt att bli gravid eller korta lutealfaser. Jag upptäckte att jag hade kort lutealfas genom tempning när jag ville bli gravid med Isadora. Då hade jag bara cirka 7-10 dagar mellan ägglossning och menstruation. En sund lutealfas ska inte vara kortare än 10 dagar för då är det svårare att bli gravid. Det finns test man kan göra för att ta reda på sin progesteronnivå om man skulle vilja, men det är inte nödvändigt eftersom man kan förebygga med naturliga medel.

    Hur kan man göra för att få rätt progesteronnivå för en graviditet?

    Det finns mycket du kan göra själv, bl.a. stressa ner, gå och träna, meditera ifall du tror att det är just stress som är problemet. Du kan också börja med tillskott som zink, magnesium, B6- och C-vitaminer vilka har bevisat positiv effekt på östrogen- och progesteronförhållandet. Om du vill bli gravid, se till att B-vitaminerna innehåller 400 µg folsyra som du bör äta så fort du planerar att bli gravid 🙂 Om din menscykel är påverkad (kort lutealfas) kan du också använda dig av bioidentisk progesteronkräm, det är helt ofarligt. Det finns att köpa på bl.a. iHerb. Du använder krämen dagligen där huden är tunn (t.ex. under armarna, halsen osv). Krämen ska användas från ägglossning till mensen kommer eller till vecka 12 om du blir gravid. Obs! Använd ej progestin som absolut inte ska användas vid graviditet! (Källa)

    Sammanfattning

    Konstant stress under en tid kan påverka den viktiga hormonbalansen som behövs för en graviditet, men det är inte det enda som påverkar hormonbalansen. Jag tycker det är ganska intressant hur kroppen fungerar särskilt när det kommer till hur barn blir till 🙂 Det kommer nog komma fler inlägg på det här ämnet så jag hoppas att ni tycker det är lika intressant som jag!

  • Superenkelt recept på egen guacamole

    Lagom till tacofredagen tänkte jag dela med mig av Victors superenkla recept på guacamole! Det är inte krångligare än att få tag på mogen avokado. Visste ni förresten att det enklaste sättet att se om avokadon är mogen eller inte är ta bort knoppen för att se att köttet fortfarande är grönt samt klämma väldigt lätt på ytan som skall vara en aning mjuk.

    Recept på egen guacamole
    4 portioner
    4 mogna avokado
    Citronpeppar
    Grovt havssalt
    Mild yoghurt
    Citronjuice

    Mosa avokadon på tallrik med en gaffel, lägg sedan över i en skål och rör ner yoghurt, citronpeppar, havssalt och citronjuice för konsistens efter tycke och smak. Vi föredrar lite krämig men ändå med lite större bitar i. Mums! 🙂

    Det går även utmärkt att byta ut yoghurten mot t.ex. turkisk yoghurt eller crème fraiche beroende på smak och/eller vad man har hemma. Även citronjuicen går bra att byta ut till lime (eller skippa helt), och man kan gärna lägga till lite cayennepeppar för extra hetta.

    Om du inte hittar mogen avokado i affären finns det ett färdigt alternativ som innehåller 95% avokado och ja, socker, men vad gör man inte för att rädda tacofredagen som inte klarar sig utan guacamole?!

    Har ni något grymt guacamole-recept att dela med er av?

  • höstlovet i Göteborg

    10 saker att göra på höstlovet i Göteborg

    Det händer massor av kul för barn på höstlovet i Göteborg. Här kommer en lista på 10 saker att göra på höstlovet i Göteborg. Många av grejerna har en rolig vinkel på Halloweentema så passa på att gå utklädd, särskilt när ni ska till Liseberg som ni absolut INTE får missa!

    1. Liseberg – Missa inte Halloween på Liseberg! Jag och Victor gick dit helt själva i söndags och fick för första gången prova på det läskiga barnförbjudna området och dom 5 spökhusen! Herregud såååååå läskigt! Nästa vecka ska vi dit med barnen men då håller vi oss i kaninlandet 🙂 Se gärna en vlogg jag gjorde här: Halloween på Liseberg 2017

    höstlovet i Göteborg

    2. Universeum Universeum har också ett Halloween-koncept som vi besöker varje år. Var med och skapa slemmigt slam, titta på en kusligg experimentshow och lär dig allt om blodsugande djur. Spana in mina inlägg om Halloween på Universeum och en vlogg HÄR!

    3. Volvo Museum – Hit ska vi detta året! Här kan barnen hoppa i hoppborg, provsitta polis- och brandbil, leka med bilbanan med radiostyrda bilar och mycket mer! Spana in höstlovsprogrammet HÄR!

    4. Aeroseum – Under höstlovet dukar aeroseum upp med en massa olika aktiviteter under jord. Utmana familjen i flygsimulatorerna, var med på 5-kamp, bygga ditt eget pappersflygplan, gå på guidad tur, lära dig allt om meteoriter, träffa humlan Zurre i cafeet och mycket mer. 

    5. Slottsskogen / Plikta – Passa på att besöka Göteborgs vackra park Slottsskogen. Lek på lekplatsen Plikta som har aktiviteter varje dag från kl 12.00. Grillen är tänd varje dag 🙂 Missa inte heller att se när djuren matas och djurskötarna berättar om djuren -> 13.30 Skogsren, 14.00 Säl, 14.20 Pingvin, 14.50 Älg

    6. Världskulturmuséet är en av mina absoluta favoriter! Under höstlovet har dom Dia de muertos-tema. Ska blir spännande att spana in det! Spana in min vlogg därifrån här:

    7. Alfons Åbergs kulturhus Temat under höstlovet är ”Läslov med mys-rys. Varje dag bjuds det på sagoläsning där skådespelare och sagoläsare läser sagor på ett lagom läskigt, lagom mysigt sätt i sann Alfons-anda. Under veckan pågår också barnteater och man får prova på experiment. 

    alfons åbergs kulturhus

    8.  Maritiman– Maritimt museum på vattnet vid Packhuskajen för den som gillar fartyg. Jag minns att jag var på någon u-båt här i Göteborg när jag var liten och misstänker att det var Maritiman som vi var på. Jag har inte varit där med barnen ännu men hoppas på att åka dit snart 🙂

    9. Stadsbiblioteket – Under höstlovet blir det bl.a. zombiesminkning och man får skapa sina egna monster. Det blir teater m.m.

    10. Testa på fiske med Sportfiskarna vid Jubileumsparken, Bergsjön, Feskekyrka eller Härlanda tjärn – se programmet HÄR! Medans ni fiskar har ni möjlighet att grilla korv eller fika (se programmet).


  • Hamam i Göteborg

    Igår var det min tur att äntligen få överraska min Victor med något annorlunda. Jag tog med honom på Hamam, ett turkiskt badhus där man blir skrubbad och får massage – så himla härligt! Victor har pratat länge om att gå på just Hamam, och eftersom han ju är bäst på att överraska mig, så var det min tur att skämma bort honom 🙂 Det blev jättelyckat och nu efteråt är huden på våra kroppar len som en babyrumpa. Förutom massage fick vi även en extra behandling, knäckning av nacke, rygg och höfter så nu kan jag till och med vrida mer på huvudet utan att det tar emot! Vi känner oss båda som helt nya människor!

    Vi var på Hamam Göteborg som är en gömd liten oas på källarvåningen på Linnegatan 25. Det var första gången vi var där men definitivt inte sista 🙂 Vi gick på en duo-behandling så vi fick hela stället för oss själva i två timmar – bara det är en lyx! Dom har alltså bara två kunder åt gången. Först blev det spa-bad i en jacuzzi med ett berg av skum, där fick vi sitta och bubbla med varsitt glas mousserande tills vi kände oss nöjda och redo för nästa steg.

    Nästa steg var i själva Hamam-badet som liknas bäst med en våtbastu. Vi blev sköljda med varmt vatten och fick vi varsin skål att hälla vatten över oss själva en stund innan det var dags för skrubbning. I Hamam-badet fanns två massagebänkar i marmor där vi fick lägga oss och sedan bli skrubbade av dom två som jobbade där. Såå skönt att ligga där och bli skrubbad av någon annan 🙂

    Efter skrubbningen sköljde dom av oss med varmt vatten och la ett berg av skum över oss och sedan var det dags för skummassage. Efter massagen sköljde dom av oss igen och vi fick sätta oss upp för att få håret tvättat. Helt underbart! Efter tvättningen gjorde dom rent marmorbänkarna och la torra handdukar på dom. Vi la oss återigen på bänkar där vi fick en härlig helkroppsmassage med doftande oljor. Efter massagen fick vi ligga och vila en stund innan det var dags för extra behandlingen, som vi valde till själva, där behandlaren knäckte till kotorna på oss. Hela upplevelsen avslutades sedan med fruktfat, vilket verkligen behövdes för att fylla på energidepåerna, och ett glas mousserande. Hela kvällen var verkligen så avslappnande och härlig!

    Jag kanske ska tillägga att detta inte var något samarbete utan var egentligen tänkt som en födelsedagspresent till Victor, men han fyller inte år förrän efter resan till Kos och denna behandling ska helst göras innan solsemestern. Då får man nämligen en bra grund till solbrännan. Så jag får hitta på något annat spännande till Victors födelsedag 🙂

    Ett tips till er som också är sugna är att Hamam Göteborg just nu har en deal på Let’s Deal så att man får behandlingen för halva priset 🙂 Vi gillade verkligen konceptet och killen som drev stället var så himla trevlig och såg till att vi hade det bra hela tiden, vi kan verkligen rekommendera ett besök där 🙂

  • Recept på egen tacokrydda utan socker till tacofredagen

    När Victor och jag lagade tacos tillsammans för första gången blandade han tacokrydda själv istället för att köpa färdigblandad, och när jag frågade varför blev jag överraskad att de man köper färdiga innehåller både druvsocker, jäst och potatisstärkelse. Min spontana reaktion var att de sakerna inte alls hör hemma i en kryddblandning, och ännu mindre när den Victor smakade minst lika bra – om inte bättre!

    Tacokrydda (till ca. 500 g. färs)

    1,5 tsk havssalt
    2 tsk chilipulver
    2 tsk paprikapulver
    1 tsk vitlökspulver
    1 tsk lökpulver
    1 tsk spiskummin
    2 krm cayennepeppar

    Jag förstår att företagen blandar i de här tillsatserna för att tilltala våra smaklökar och -sinnen, men samtidigt tror jag att vi får i oss alltför mycket tillsatser på andra sätt ändå. Därför tycker jag att en sådan enkel grej som att bara blanda ihop kryddorna själv istället för att köpa dem på påse kan man ju bara inte skippa för att slippa tillsatser.

    Det är alltså inte svårare att blanda kryddorna och använda dem istället för de från påsen. Vill man ha en lite starkare variant kan man öka på chilipulvret och cayennepepparn, och givetvis går det bra att minska på saltet om man vill det. Havssaltet går givetvis också bra att ersätta med vanligt salt, även om vi då brukar vi ta något mindre för smakens skull.

  • restauranger i Göteborg

    12 tips på mysiga restauranger i Göteborg

    Det är många som har frågat oss om tips på bra restauranger i Göteborg och nu äntligen har vi kommit till skott och skrivit en lista på 12 mysiga restauranger i Göteborg som är perfekta för att gå på dejt!

    Victor har tagit med mig på dom flesta av dessa restauranger, han är verkligen en riktig romantiker! Det ena stället har varit mer imponerande än det andra. Jag visste inte ens att det fanns så många guldkorn till restauranger innan jag träffade honom. Här kommer vår lista på de 12 bästa mysigaste restaurangerna i Göteborg:

    1. Toso
    Fantastisk asiatisk restaurang på Götaplatsen med mat i absolut världsklass! Toso har en spännande inredning som får en att glömma bort att man fortfarande är kvar i Göteborg. Missa inte heller de fantastiska drinkarna i baren, där det dessutom bjuds på nattklubbskänsla fram emot midnatt. Boka i god tid!

    Ps. Ni kanske kommer ihåg från vårt besök i Fredrikshamn att vi jämförde den fantastiska maten på Karma Sushi med Toso HÄR?

    restauranger i Göteborg

    2. Atelier
    Hotel Pigalles restaurang på vindsvåningen i huset vid Brunnsparken. Inrett i charmig stil precis som resten av hotellet. Här satt vi i timmar och sippade på goda drinkar och bubbel, mätta och belåtna efter en god trerättersmeny!

    restauranger i Göteborg

    3. Bon
    Fransk bistro vid Götaplatsen med lite mindre men naggande god meny som dessutom ofta uppdateras. Personal som får en att känna sig lika hemma som en stammis på kvarterskrog i Paris. Plus i kanten för gott bubbel! Här hade vi vår andra dejt.

    Ps. Om det är ont om plats, så är Levantine en kortare promenad bort en värdig ersättare!

    4. Totale
    Gudomlig vedugnsbakad pizza en tvärgata från Avenyn som smälter i munnen, plus perfektion i köket även på resten av menyn. Det vattnas i munnen bara vi tänker på det. Stående pizzasöndag varje vecka med specialkomponerad meny!

    restauranger i Göteborg

    5. Björns Bar
    En trappa ner i Vasastan finns denna avslappnade vinbar som är paradiset för oss charkis-älskare. Serverar små och stora chark- och ostbrickor och har givetvis en gedigen vinsamling. Tar inte bordsbokningar!

    6. Nonna
    Mysig italiensk restaurang med hemma-hos-känsla på Kungshöjd. Här hade vi vår första date, och satte standarden för våra många och långa romantiska kvällar!

    7. Teaterkällaren
    I de mysiga källarvalven under Stora Teatern njuter man av franskinspirerad mat med spännande vegetariska inslag och uppfinningsrika cocktails. Vi saknade dock plockmaten från tidigare besök!

    restauranger i Göteborg

    8. Enoteca Maglia
    En liten bit av Italien i Majorna, med genuin italiensk mat och ständigt uppdaterad meny i ljusa och härliga lokaler. Perfekt för lyxig egentid!

    9. Bellora
    Ytterligare ett ställe för oss som inte kan leva utan charkis och bubbel, dessutom mitt på Avenyn! Ännu lite bättre på sommaren med stor, luftig och grön uteservering.

    10. Champagnebaren
    Litet krypin på en innergård ett stenkast från Domkyrkan som, precis som namnet utlovar, specialiserar sig på bubbel och har en enklare men för den sakens skull lika god meny

    mysiga restauranger

    11. Dinner 22
    Mysig restaurang vid Korsvägen med mycket kött på menyn; missa inte renytterfilén! Glöm inte heller att besöka grannbaren Drinks 20, som är minst lika bra efter som före maten. Särskilt bra för höstdejten!

    12. Barabicu
    Vedeldsinspirerad restaurang där man kan mumsa på guacamole man tillreder själv vid bordet och goda grillade rätter. Dessutom en välfylld bar perfekt att förlänga kvällen i. Vi hade gärna sett att de tog tillbaka sin goda pulled pork, även på kvällsmenyn!

    restauranger i Göteborg

    Bonustips 1: Helgbrunch på at Park
    Bonustips 2: After Work på Olssons Vin
    Bonustips 3: Tacofredag på Tacos & Tequila

    tacos & tequila

    Jag vet att det är många som frågat även om barnvänliga restauranger i Göteborg. Jag och Victor har gjort det till vårt mission att undersöka barnvänliga restauranger under hösten så då kommer ni få några riktigt bra tips 🙂

    Har vi missat en riktigt bra restaurang i Göteborg? Tipsa oss gärna!

  • 17 aktiviteter med barn i sommar i Göteborg

    Ni har väl inte missat Göteborgs jättesatsning på barn och ungdomar i Göteborg! Det finns hur många saker helst att göra på sommarlovet här. I det här inlägget listar jag 17 aktiviteter med barn i sommar i Göteborg men det är bara en bråkdel av allt kul som finns, missa inte broschyren med ALLA roliga saker HÄR <- Allt i broschyren är gratis!

    9 aktiviteter som är GRATIS!

    1. Bygglekplatsen i Biskopsgården – Detta är en ny bemannad lekplats som inte ligger långt ifrån oss. Jag har följt lekplatsen på Instagram och Facebook och tycker den verkar väldigt rolig. Här finns det material som barnen kan bygga allt från träkojor och lådbilar till smycken och bumeranger. Förutom det finns även cyklar, bollar, utespel och såklart en massa olika verktyg att låna.

    2. Positivparken i Frölunda är också en väldigt fin bemannad lekplats där personalen håller i aktiviteter och lånar ut olika redskap. Varje måndag- och torsdagkväll har dom dessutom ”positivkvällar” i parken där alla är välkomna, stora som små 🙂 Varje gång är det sagostund, musik i olika former, skapande workshop och prova på aktiviteter. På måndagar är det ansiktsmålning. Grillen är alltid tänd 🙂 Mer info på Positivitet i Positivparken på Facebook.

    3. Barnens Zoo i Slottsskogen! Slottsskogen är en riktig favorit bland både stora och små i Göteborg och ett måste för alla som bor i eller besöker Göteborg i sommar. Slottskogen är gratis och erbjuder massor av kul! Här finns Barnens Zoo som är helt gratis och där barnen får gå in och klappa får, getter, grisar m.m. Mittemot Barnens Zoo ligger Ponnyridningen som kostar 20 kr. I Slottsskogen finns även en mängd andra djur att titta på och missa inte sälarna som matas 14.00 och pingvinerna som matas 14.20 🙂 Läs gärna mer om Barnens Zoo Slottsskogen HÄR!

    4. Lekplatsen Plikta i Slottsskogen – I Slottsskogen finns även en stor bemannad lekplats som heter Plikta som är rolig både för stora och små barn. Här anordnar personalen aktiviteter för barnen och grillen tänds varje dag, ta med egen korv eller köp på plats. Den bemannade delen har semester 16:e-29:a juli men lekplatsen har öppet som vanligt, läs mer HÄR!

    5. Älvsnabben som går mellan Lindholmen på Hisingen och fastlandet är gratis. Det är ingen guidad tur, men om man ändå ska över till Hisingen så är det ganska populärt bland barnen att åka över med båten istället för buss/spårvagn 🙂

    6. Trädgårdsföreningen har också en rolig lekplats mitt inne i stan. I sommar anordnar dom barnteater 27/6, 4/7, 11/7 och 18/7. 6-10/8 är det dags för Children’s Culture Festival med massor av aktiviteter för alla barn. Se hela programmet HÄR!

    7. Naturhistoriska museet i Slottsskogen är också en hit när man besöker Göteborg. Missa inte att dom öppnar upp blåvalen den 7:e augusti så. att man kan gå in i dennes mage! Så häftigt! Vi var där förra året, se vårt inlägg HÄR!

    8. Jublieumsparken vid Frihamnen. Här finns en liten lekplats som är kul för både små och stora barn. Precis vid lekplatsen finns även en prova-på-seglarskola (jag tror den är gratis). Vid Frihamnen så finns även en jättecool pool som Göteborgs stad har byggt upp precis vid Göta Älv. Poolen är inte grund så det krävs att föräldrarna är med och badar. Se mer HÄR!

    frihamnen bad

    9. Världskulturmuséet är en av mina absoluta favoriter! Det finns bakom bakom Universeum och är helt gratis! Spana in min vlogg därifrån HÄR!

    8 aktiviteter som kostar

    1. Liseberg – Nordens största nöjespark i hjärtat av Göteborg är ju en självklarhet! Hit åker vi varje år 🙂 Bästa dagen att besöka Liseberg är när det är mulet, kanske kommer nån regndroppe men inget spöregn för då är det oftast inte så mycket köer.

    2. Universeum – Perfekt en regnig dag när man inte har lust att vara ute. Regnskogen är helt fantastisk och jag älskar dom roliga expeditionerna som ordnas för barnen 🙂 Passa på att besöka Dinosaurierna som finns på Universeums tak till 30:e september!

    3. Besöka den historiska ön Marstrand!Detta var en av mina favoritutflykter när jag var liten. Vi brukade åka dit och besöka Carlstens fästning och gå en guidad tur. Så spännande och lite läskigt 🙂 Kolla gärna min vlogg därifrån:

    4. Åka paddan!Se Göteborg via en båttur med populära paddan! Det brukar vara uppskattat bland både barn och vuxna.

    5. Alfons Åbergs kulturhus Alfons hus är supermysigt fullt med lek och bus för barnen. I den här fantasivärlden kan ni lätt fördriva en hel dag med barnen! 

    alfons åbergs kulturhus

    6. Volvo Museum – Nu är det hög tid att besöka Volvo Museet i Arendal! Det ska nämligen ersättas World of Volvo som kommer finnas på Lisebergsområdet år 2021 när det är 400 årsjubileum i Göteborg. Vi ska dit med barnen fortast möjligt!

    7. Aeroseum är också ett populärt utflyktsmål. Vi har inte varit där ännu, men det låter kul, särskilt för lite större barn. Aeroseum är nordens största flygupplevelsecentrum.

    8. Maritiman – Maritimt museum på vattnet vid Packhuskajen för den som gillar fartyg. Jag minns att jag var på någon u-båt här i Göteborg när jag var liten och misstänker att det var Maritiman som vi var på. Jag har inte varit där med barnen ännu men hoppas på att åka dit snart 🙂