När man är gravid så går man som bekant upp i vikt, men hur mycket ska man gå upp? Det är såklart individuellt, dock väger en normal graviditet ganska mycket mer än vad dom flesta tror!

Här kommer en lista på hur viktfördelningen kan se ut om du gått 16 kg:
– Bebisen 3,5 kg
– Moderkakan 0,9 – 1,4 kg
– Fostervatten 0,9 – 1,4 kg
– Bröstvävnad 0,9 – 1,4 kg
– Ökad blodmängd 1,8 kg
– Livmodertillväxt 0,9 – 2,3 kg
– Fettdepåer 2,2 – 4,1 kg

Det väger att vara gravid och ännu mer om man dessutom samlar på sig vätska som många gör, särskilt i denna värmen! Jag tror att vågen kommer sluta på en högre siffra i denna graviditeten än vad den gjort i mina andra två graviditeter. I ett tidigare liv hade jag tyckt att det var jobbigt, men nu tar jag det mer chill. Jag kommer vilja bli av med kilona innan vi gifter oss men det komma ju vara ett helt år tills dess 🙂 Dessutom har jag världens bästa stöd i Victor som säger att han knappt kommer låta mig hålla korven (eftersom han ska ha korven jämt), så då kommer det ju finnas tid för gymmet när jag vill.

Och sen måste jag bara säga att jag älskar min gravidkropp! Jag tycker jag ser fantastisk ut som gravid, trots celluliter, växande lår osv. Jag älskar att bära ett litet liv inom mig och tycker graviditeten klär mig 🙂

Veckorna bara springer förbi nu! Idag var det sista dagen på vecka 33 och jag känner mig faktiskt lite stressad. Det är fortfarande mycket jag vill få klart innan bebis tittar ut och min ambition är att vara helt klar med allt en månad innan, alltså 10:e juli… för sen ska vi bara vila ända fram till förlossningen 🙂

Nu mäter livmodern 31 cm och bebisen är stor som en Durian. Helt galet! Men nu kan jag ju känna att det är något stort därinne ändå. Ibland när Victor puttar försiktigt på bebisen från ett håll så känner jag hur en kroppsdel sticker ut på andra sidan magen. Sååå häftigt!

När bebis är ute så kommer vi sakna gravidmagen båda två!

Just nu sitter jag på soffan och känner hur bebisen rör sig därinne i magen. Det är så häftigt, overkligt och självklart på en och samma gång! Det är som om man är gravid för kort tid för att hinna vänja sig och att kroppen förändras så snabbt hjälper ju inte direkt hjärnan att förstå. När bebis väl är ute så har man redan hunnit glömma hur allt kändes. Jag vill gärna bevara varenda liten känsla så därför försöker jag känna in och skriva om allt jag känner. Bebisens sparkar är en sån sak.

Nu är jag i vecka 33 och ”korvens” rörelser har förändrats ganska mycket. Tidigare kände jag ofta små snabba sparkar, ett par gånger på ett och samma ställe, men nu är det större, mer smygande rörelser. Först blev jag lite orolig för jag tänkte att bebisen var slö, men sen upptäckte jag att bebis redan har hittat sin egna dygnsrytm och det är att vara vild och galen varje kväll när jag ska sova 🙂 Bebis håller sig alltså hyfsad lugn under dagtid, rör sig långsamt, förflyttar sig och sparkar till då och då, men så fort mamma går och lägger sig, då sätter korven igång och sparkar för kung och fosterland ner i madrassen på den sidan jag ligger på och samtidigt upp mot himlen på andra sidan magen. Det är då Victor brukar ligga och busa med bebisen, ibland är jag inte ens vaken när han och bebis busar. Så konstigt känsla! Tänk att där ligger han och busar med någon i min kropp som är vaken och pigg medans jag sover!

Nu när bebisen är så stor, tycker jag oftast att sparkarna / rörelserna, känns som en massagestol fast invärtes. Det masserar liksom runt därinne och ibland när sparkarna kommer plötsligt så gör det faktiskt lite ont. Väldigt märklig känsla 🙂

Bebis
Nu väger din bebis ca 2,15 kg och är 40 cm lång. Bebisen ökar nu sin vikt med ca 225 g i veckan. Nu börjar din bebis kunna reglera sin kroppstemperatur. Om bebisen skulle födas nu kan det under ett par veckors tid behöva lite andningshjälp, extra värme och hjälp att få i sig tillräckligt med näring för att må bra. Det finns gott om fostervatten som gör att bebisen kan röra sig fritt och att livmodern inte trycker direkt mot fostret. Fostervattnet är lite grumligt, vitaktigt i färgen och har en doft som påminner lite om hav och tång. Det har blivit trångt för bebis i magen så du kan känna mindre av de tydliga sparkarna nu och mer av att bebis rullar runt. Bebisens hjärna och huvud växer snabbt nu, det ökar med 9,5 mm!

Du
Måttet på din livmoder är nu 30 till 33 cm. Men det kan vara olika, huvudsaken är att din egen kurva växer som den ska. Du kan öka mycket i vikt och det är inte konstigt. Just nu behövs mycket näring både till dig och din bebis, så sluta inte äta för att du är orolig över stor viktökning. Prata med din barnmorska om du oroar dig för din vikt. Om bebisen har lagt sig till rätta nu kan det kännas lättare att andas och om du haft magbesvär kan det försvinna nu. Du kommer uppleva ett ökat tryck neråt och du kan känna stickande känslor i bäckenet, det är helt ofarligt. Insomnia är också vanligt nu, 80% av drabbas av sömnsvårigheter.

Så här känner jag
Jag har faktiskt tänkt på just det där med rörelserna, dom har verkligen förändrats det sista. Jag känner ofta att bebis flyttar sig men på dagtid sparkar den inte så mycket, däremot på natten! Då kan den leva rövare och sparkarna kan till och med göra ONT! Livmodermåttet var 31 cm denna veckan och hamnade exakt enligt kurvan 🙂 Jag tycker att det är lättare att andas nu och det är nog för att bebis har lagt sig till rätta med huvudet i bäckenet. Däremot har jag ofta väldigt ont i höger revben där bebis gärna trycker med sina fötter. Huden kan också strama och göra ont ibland, särskilt vid naveln och det gör jätteont! Jag tycker jag sover ganska bra på natten, så bra som jag kan sova som höggravid 🙂

Så här känner Victor
Det märks på förändringarna i kroppen att det börjar närma sig förlossning, och det känns smått overkligt att det snart bara är en månad kvar till korven förmodligen är här! Nyss var det ju december och vi just fått bekräftat att vi var gravida – haha!
Emma har börjat känna sig tung och har tagit av sig förlovningsringen och hängt den i sin halskedja. Bebisen sparkar riktigt ordentligt till och från, men gör också mer mjuka, rullande rörelser nu än tidigare. Det har varit ett par gånger vi varit lite oroade att den rört mindre på sig, men samtidigt är bebisen utan tvekan mer aktiv på kvällar och nätter. Det är då jag ibland lyckats tajma in när den rör sig som mest samtidigt som Emma sover, även om den faktiskt börjat röra på sig lika intensivt även dagtid nu. Undrar hur mycket det är vi missar på nätterna, ”när mamma och pappa är borta…”!
Emma sover relativt bra men jag märker att hon störs av orolig drömmar eller sura uppstötningar och halsbränna ibland. Förhoppningsvis kan just halsbrännan avta nu när bebisen kommer mer och mer tillrätta. Jag har dessutom fått lära mig att det är ännu viktigare när man är gravid att inte snarka, utöver att inte ligga på rygg, så jag försöker se till att gosa lite extra med henne när hon behöver så hon slipper. Emma mår ju också bäst av att sova på vänster sida så jag försöker se till att vända på henne om hon ligger på något annat håll. ?

Victor är verkligen en romantisk kille ♥ Han är en sån där kille som man ser på film, som gör massa romantiska och gulliga grejer för sin tjej. Jag minns i början av vårt förhållande, när Victor på sms skrev att han drömde om att förgylla min vardag med både stora och små saker, ge mig egentid för att gå till gymmet, överraska med myskväll mitt i veckan och röva bort mig för en helg på spa. Mitt hjärta smälte när jag läste det smset, men inte trodde jag att det nånsin skulle bli verklighet. Men det blev det!

Denna helgen gjorde han det igen! Vi skulle vara barnfria denna midsommar när barnen skulle till sin mormor och då passade Victor på att ta med mig på en välbehövlig staycation! Han var så hemlighetsfull, till och med på dagen och gick nyfiket runt för att kolla vad han packade. Jag såg att han packade min bikini och då började jag fråga vad jag skulle ha på mig och fick som till svar, vanliga kläder och något finare till kvällen. Sen började han koka potatis och jag började fundera på om han hade planerat en picknick eller ett firande med något annat par. Jag frågade om han ville att jag skulle göra något, kanske skära upp vattenmelon? Det tyckte han var en bra idé.. Han förvirrade mig helt. Potatisen var till en sillunch hemma och efter lunchen så åkte vi och parkerade i Ica focushuset och då förstod jag att det var till Upper House vi skulle 🙂 Vårt favoritställe!

Asså den här poolen är sååååå häftig! 19 våningar ner kunde vi se bilar passera rakt under våra fötter! En unik upplevelse!

Magen har växt lite sedan vi var här i februari 🙂 Nu gick kulan inte att ta miste på 🙂

Min älskade finaste fästman skämde bort mig upp över öronen med en härlig spa-dag och på eftermiddagen var det dags för duo-massage. Jag fick ligga på mage på en kudde med hål för magen – underbart! Det var ju så längesen som jag låg på mage 🙂 Massören masserade min ömma svank och rygg. Jag har verkligen haft ont i ryggen det sista så det var underbart. Victor fick också massage samtidigt, han har också gått och spänt sig mycket den sista tiden så det var välbehövligt även för honom 🙂

Midsommar bjöd både på solsken och spöregn… klassiskt midsommarväder 🙂 Men det var rätt skönt när det duggade när vi var ute i den varma poolen.

Efter massagen spa:ade vi en stund till innan det var dags för middag på Heaven 23. På Heaven 23 åt vi förrätt och huvudrätt – sååå gott! Men hur mycket vi än ville så orkade ingen av oss efterrätten. Jag tyckte det kändes som att min navel skulle spricka när som helst, så mätt var jag!

När vi hade ätit gick vi tillbaka till våra rum och åt vattenmelon och chokladpraliner innan jag somnade som en stock! Haha! Jag sov som en prinsessa nästan hela natten om man räknar bort alla kisspauser..!

Vi sov tills vi vaknade av oss själva, så lyxigt! Och då gick vi upp och åt Upper House fantastiska á la carte frukost! Den är oslagbar, särskilt havregrynsgröten! Jag har aldrig nånsin ätit så krämig havregrynsgröt förut, det smakar som den är kokad på grädde 🙂 Mums! Om ni har några tips på hur man kan få så krämig gröt så får ni gärna tipsa!

Efter frukosten spa:ade vi lite till, man får ju passa på medan man är här 🙂

Jepp, från min synvinkel ser det definitivt ut som jag ligger här naken! Haha!

Vi var bra möra när vi lämnade Upper House men ändå orkade vi med ett litet besök hos Victors fina farmor ♥

Imorse när Victor berättade om hur det är att sova jämte en höggravid så dog jag nästan av skratt! Jag har sovit extremt dåligt den sista tiden pga min hemska halsbränna som blir typ hundra gånger värre om jag ätit godis. Jag spyr liksom i munnen när jag sover! Det är hemskt! Särskilt illa blir det om jag råkar hamna på höger sida, det slår aldrig fel, samma visa varje gång. Men igår åt vi inget godis och jag kände mig väldigt nöjd över att jag sovit såpass bra, det enda jag hade att klaga på var att jag var tvungen att gå upp och kissa tre gånger. Trodde jag… ända tills Victor berättade om natten. Haha!

Först hade jag tydligen somnat och snarkat som ett ånglok så att Victor inte kunde somna. När det var klart vaknade jag upp i panik pga att jag spytt lite i munnen och satt det i halsen! Jag började febrilt leta efter mina Novalucol och sedan tog det en liten stund innan det jobbiga i halsen hade lagt sig. Då började nästa grej, mardrömmarna! Jag började gny oroligt och nästan ropa i sömnen. Det kan inte varit lätt att försöka få en blund tillsammans med mig inatt! Som tur är minns jag inget av detta från inatt, men jag förstår att det var svårt för Victor att somna när jag ligger som en vilde jämte honom. Haha! Stackarn!

Det är helt otroligt hur mycket kroppen går igenom när man är gravid egentligen. Jag är fortfarande inte riktigt redo för att sluta vara gravid, men jag har börjat längta lite efter att få tillbaka min vanliga kropp. Slippa vara så tung, slippa halsbrännan, kunna röra mig och sova utan att få ont, osv osv….

Vi har just dundrat in i vecka 33 idag men här kommer ändå en bild på magen. Bebis är stor som en squash! Sammandragningarna har lugnat sig och magen är inte stenhård jämt längre, men den är stor och det ömmar lite här och där. Jag tror ”korven” ligger och trycker på mitt ena revben för vissa dagar gör det ont som tusan där. Värmen gör att mina ben och fötter har svullnat upp men svala fotbad verkar funka ganska bra ändå.