Kvällsgott i Fitnessfighten

I Fitnessfighten är allt fredags- och lördagsgott borttaget och under dom 30 dagarna som man kör kostprogrammet så ska man alltså låta bli alla sötsaker. MEN kostprogrammet innehåller en del guldkorn till recept så även om man inte får käka godis så får man något riktigt gott till helgen :) Här kommer ett recept på sista kvällsmålet som passar perfekt till en fredag eller lördag:

RECEPT

100 g  Lätt kvarg/kesella
2 st  Äggvita
1 tsk  lakritspulver
20 g  Hallon, färska eller frysta

GÖR SÅ HÄR
1. Vispa äggvitorna till ett riktigt hårt skum
2. Tillsätt kvarg och lakritspulver och vispa ihop
3. Värm hallonen i micro eller gryta. Rör om till en sås.
4. Toppa fluffet med hallonröran och servera

Tyvärr blev det alldeles för salt med det lakritspulvret som jag hade köpt så om jag gör om det så får jag ta lite mindre. Jair gillar inte lakrikts och inte ”sura” hallon så han fick vaniljpulver och blåbär i sin istället. Imorgon ska jag testa att göra chokladmousse med kakaonibs :) Sista fredagen på denna omgången av Fitnessfighten :)

  

På besök i Gråbo

Idag har vi varit iväg på en utflykt till Gråbo utanför Lerum. Vi besökte en mamma som också bloggade när jag väntade Lucas, så det var via bloggen vi lärde känna varandra. Jag blir lite nostalgisk när jag blickar tillbaka på min första graviditet då jag bara hade mig själv att tänka på. Jag minns hur jag noggrant följde alla möjliga bloggar, bl.a. Josephine. Jag minns hur speciellt det kändes när HON hade fött sin son och att jag tyckte att jag kände igen mig lite i förlossningsrummet som jag själv hamnade i 3 månader senare. Fast jag vet inte om vi hade samma rum, det kanske bara kändes så eftersom jag hade visualiserat rummet så väl och alla rum kanske ser likadana ut på Östra, vad vet jag?

Idag var vi i alla fall och besökte deras alldeles nybyggda hus :-) Lucas tyckte det var jättekul med en utflykt och särskilt kul var det eftersom han har frågat efter Leon i en vecka :) Barnen lekte väldigt bra tillsammans och efter nån timme så lekte dom helt själva inne på Leons rum med stängd dörr. När vi kom till rummet så hade dom byggt en koja med stolar och täcke, så gulligt :)

   
 Vi kom dit direkt efter lunch så barnen fick färgglada pannkakor till mellanmål. Smart, jag har aldrig tänkt på att man kan göra det lite roligare genom att lägga i karamellfärg. Det måste vi prova flera gånger :) Förutom pannkakorna så hade Josephine verkligen ansträngt sig och bakat morotskaka med rosa glasyr, synd för mig att jag inte kunde äta den! Det är lite skämmigt att tacka nej tycker jag, men nu när det bara är 4 dagar kvar (snart 3) så måste jag hålla mig till kostprogrammet. Det går inte att ge vika för en sjukt smarrig kaka då.. 😛 Jag skulle i alla fall få receptet eftersom den morotskakan är glutenfri men saftig som en vanlig kaka :) Jag försöker äta mindre gluten och min mamma är allergiker så det är bra med såna alternativ. Ni får säga till om ni skulle vara intresserade av receptet, i så fall frågar jag Josephine om jag får dela med mig :)

  

Tusen tack Josephine för en supermysig dag!

Följ mig på Instagram

Sista dagen på stora varumärkesrean!

– Sponsrat inlägg –

Nu är vi inne på dom sista timmarna på den stora varumärkesrean med Odd Molly, Kavat, How to Kiss a Frog, Tamaris m.m. Allt är på MINST 20% rea och ända upp till 60%! In och kika om ni hittar något innan det är försent :) Jag har hittat ännu mera grejer som jag vill ha, bl.a lårhöga stövlar och så är jag himla sugen på en trenchcoat också :) Kampanjen pågår bara till klockan 12.00 så passa på innan det är försent :)

Ni hittar rean HÄR!

Välling eller inte?

Jag har funderat lite på det där med välling. När Lucas föddes så var det mycket snack om att välling inte är så bra egentligen. Jag minns inte riktigt vad det var som var dåligt, men jag har för mig att det var mycket gluten och dåligt näringsinnehåll, kan det stämma? Hur som helst så var det i alla fall väldigt omdiskuterat och därför så bestämde vi oss för att inte ge välling, men i Brasilien, när jag slutade amma så gick han knappt upp i vikt så då fick vi rådet att börja med välling och då mådde Lucas mycket bättre. Men om Isadora blir lite mer matglad än Lucas, är det en bra idé att skippa vällingen då och bara nöja sig med gröten? Eller spelar det ingen roll, nån som vet?

Sen är det en annan sak som jag har funderat på när det kommer till välling. Varför tror vi svenskar att vi är ensamma om välling? Det finns väl i fler länder? Det kanske inte innehåller exakt samma sak, men principen är väl den samma – en grötig vätska på flaska? I Brasilien har dom välling som är gjord på samma sak som gröt verkar det som – ris, havre, majs m.m. Dom gör den bara lite lösare för att kunna dricka den på flaska istället. När vi var i Brasilien så drack Lucas kusin välling flera gånger om dagen – men den är söt som sjutton! Den innehåller massa socker och dessutom så tillsatte Jairs mamma ett par extra skedar med socker för att Lucas kusin skulle dricka 😛 Snacka om sockerkick!

brasilien-valling

Risvälling och majsvälling

Någon som vet fler länder som dricker välling? Jag vet att det är Nom i Thailand, men jag vet inte om det egentligen är mjölkersättning, det kanske Thaimorsan kan svara på, jag får fråga henne :-)

Undra om hon tror att hon ska komma framåt?

Alltså kolla bilden! Så här ligger Isadora nästan jämt numera! 

  
Hon brukar dessutom bli ganska frustrerad haha! Det är som om hon tror att hon ska magiskt komma framåt genom att ligga som en säl och spänna sig haha! Det ser så himla roligt ut :-) Tur att hon inte har fattat än att vi skrattar åt henne för hon är så himla rolig. Varje gång vi skrattar så skrattar hon :)

  
Men det dröjer nog inte länge innan hon ålar iväg. Eller kanske till och med kryper iväg. Hon rör sig jättemycket och snurrar runt i babygymmet i 360 grader, men har bara lyckats ta sig en liten bit utanför babygymmet än så länge. Senaste nytt är att hon försöker få upp knäna under mage när hon ligger på mage. Jag såg det första gången denna veckan. Lite mer övning så kan hon snart krypa efter oss :)

 

Isadora 22 veckor

Nu är mitt lilla hjärta 22 veckor gammal, snart 23. Det känns lite knäppt när jag tänker på att hon snart är 6 månader, på något sätt så hade jag förväntat mig att hon skulle vara ännu större då :) Innan Isadora kom så hade jag glömt att det var så här roligt att ha en bebis. Det händer ju nya saker hela tiden och jag tröttnar aldrig på att iaktta henne när hon upptäcker världen, ser sig själv i spegeln, skrattar stort mot ett gosedjur eller när hon upptäcker sin röst genom att göra små bubbliga söta läten. Varför måste bebistiden gå så fort? Jag hade gärna velat vara gravid i ytterligare ett par månader och jag hade gärna sett att bebistiden var lite längre också :)

Här kommer lite saker om Isadora 22 veckor:

– Isadoras lugg går ner till nästippen nu
– Isadora kan prata högt, men hon pratar mest när alla andra är tysta – så när brosan lämnar rummet, då kör hon igång
– Isadora är en väldigt enkel bebis eftersom hon nästan jämt är nöjd
– Hon sover hela natten och vaknar bara en gång för en snabb slurk mjölk
– Just nu är ALLT spännande och allt ska smakas på, till och med sofftyget 😛
– Hon somnar själv i sin säng med snutte, gosedjur, napp och nattlampa med musik
– Isadora har börjat träna på att ta sig framåt, hon försöker ofta få in knäna under magen i ett försök att krypa
– Isadora ligger nästan jämt i en rygglyft-position men med armarna bakåt – ser ut som en spänd säl haha!
– Isadora har smakat på gröt, morotspuré, päronpuré, mangopuré, banan, broccoli och tycker att allt är gott

Hur går det för er och era bebisar? Har ni lagt märke till något spännande i deras utveckling på sistone? Tell me!

  

Härmas

Det händer grejer hela hela tiden när man har en bebis. Bebisarna iakttar och efter mycket iakttagande så härmas dom. Ni som har spädbarn, testa att räcka ut tungan och se om dom härmas. Man får sitta och göra det ganska många gånger och sen vänta en bra stund för det är lite fördröjt, men redan som spädis så kan dom härmas :) Det senaste som Isadora har lärt sig genom att härmas är att skaka på huvudet. Jag dör sötdöden varje gång! Egentligen kanske det inte är så gulligt med en bebis som skakar på huvudet, men det är hennes framsteg som får mitt hjärta att smälta. Det är verkligen fantastiskt att se sitt barn växa och lära sig massa saker :)

Kolla videon när Isadora härmar Jair 

Sponsrad video: Head & Shoulders

Det är skillnad på reklamfilm och reklamfilm, många är ganska tråkiga, men så finns det en handfull som sticker ut ur mängden – nu har Head & Shoulders gjort en sån reklamfilm! Den är bara 30 sekunder men faktiskt riktigt rolig :) Hockeystjärnan Henke Lundqvist har varit ambassadör för Head & Shoulders i 5 år när han plötsligt byts ut mot sin identiska tvillingbrosa med motiveringen ”dom vill ha ett nytt face”. Hua! Vilken situation!

Jag har många gånger önskat mig en tvillingsyster, men det kan ju inte alltid vara guld och gröna skogar att ha en tvilling heller. Jag tänker på tonåren, när man blev kär i en kille, det måste vara ganska svårt att konkurrera med någon som ser ut exakt som en själv! Men sen är det säkert guld värt också. Tänk att aldrig behöva känna sig ensam, att alltid ha en syster som håller en om ryggen, särskilt genom dom tuffa skolåren.

I Head & Shoulders nya reklamserie så kan brödrafighten kännas lite hård, men bakom kulisserna så är det faktiskt Henke som håller sin yngre bror Joel om ryggen och avstod faktiskt en del av arvodet för att hans bror också skulle kunna medverka.

Jag längtar faktiskt redan lite efter fortsättningen på den här reklamserien. Vad är Henkes nästa move?

/Sponsrat inlägg