Drick alkoholfri glögg med gott samvete när du är gravid
Igår köpte jag alkoholfri glögg. Jag vill VERKLIGEN ha glögg i år, men jag stod länge och tvekade innan jag stoppade den i korgen. På flaskan står det nämligen max 0,5%. Min personlig gräns som jag har satt i mitt huvud ligger på 0,3% vilket är alkoholfri öl, vin, cider m.m. Och det dricker jag bara på speciella tillfällen, än så länge 2 gånger under den här graviditeten.
Jag köpte den där flaskan igår ändå och jag lärde mig två nya saker igår som garanterat kommer få er att våga dricka alkoholfri glögg med gott samvete även om ni är gravida!
Det ena är att företag som tillverkar alkoholfri dryck i samma fabrik som alkoholhaltiga drycker måste skriva ”max 0.5 %” på flaskan. Chansen är alltså stor att flaskan inte innehåller 0,5%, utan ännu mindre.
Det andra jag lärde mig är att så låg alkoholhalt lätt kokas bort! Enligt en studie i Läkartidningen (källa) så kokas cirka 1,5-2% bort för varje minut man kokar alkoholen. Det är alltså busenkelt att koka bort 0,5% alkohol från glöggen! Jag är såå lycklig över att få veta detta! Nu kommer jag kunna dricka glögg utan minsta samvetskval!
OBS! Inlägget är inte sponsrat!!
3 Comments
Mikaela
Det finns ju också helt alkoholfria alternativ om man hellre vill dricka det. Men som sagt tror jag absolut inte det är någon fara heller att dricka den glöggen. Man dricker ju sällan så stora mängder ändå.
Nettan
Själv har jag druckit alkoholfri öl och mousserande flertal gånger, lite roligare än vatten eller läsk om man är borta på middag eller har gäster. Så extremt små mängder alkohol så jag tror verkligen inte det kan göra någon skada.
Däremot har jag inte köpt ex lättöl eller lättglögg (som nog inte heller är farligt i måttliga mängder) , utan kör på just de som går under alkoholfritt och då max 0,5%
Har tidigare pratat med personalen på systemet och de sätter sin gräns för alkoholfritt just där, medan ex Ica kan kalla något för alkoholfritt som ligger på över 0,5% för de har tydligen inte samma hårda gräns.
Så om du känner dig osäker så rekommenderar jag att du handlar på systemet under den alkoholfria sektionen så kan du vara trygg med att det alltid är max 0,5 plus att du alltid har otroligt kunnig personal till hjälp där. Kram
Jeanette
Jag har nu druckit alkoholfri glögg ett flertal ggr. Har inte läst så ingående på etiketterna, utan står det alkoholfri så tar jag det liksom:)