Personlig träning sommarerbjudande

Nu sådär efter 7 månaders ledighet i Brasilien med bara yttepyttelite träning så är jag sjukt sugen på att komma i form igen. Nu vill jag inte bara bli smal. Jag vill bli starkare, träna ryggen, förbättra hållningen etc. Jag vill vara stark inför nästa graviditet och hoppas till och med på att kunna vara så kaxig att jag kan gå till gymmet med en stor babybula (on my bucket list). Förra graviditeten var jag så skraj så jag vågade verkligen inte. Jag kände efter väldigt noga i kroppen och var rädd att allt jag gjorde kunde leda till ett missfall. Nu vet jag bättre och nu vet jag att en stark kropp hjälper en graviditet massor!

Jag har provat lite olika träningsformer men kommit fram till att gå på gymmet och lyfta vikter lite sporadiskt är inget för mig. Jag behöver en ordentlig träningsplan som är utformad efter mina mål för att finna motivation. När man har barn kan det ibland vara svårt att hitta tid till träningen, så därför vill jag gärna kunna träna hemma vissa dagar så att det inte finns några ursäkter 🙂 Allra helst vill jag ha en träningskompis också, men jag har märkt att min motivation går i botten om träningskompisen ställer in så därför har jag funderat lite på PT men jag tycker det är lite dyrt. Men det finns ju personliga tränare online som har väldigt prisvärda priser och då får man ju faktiskt hela kitet, personlig träningsplan, kostplan och tillgång till personlig tränare. Jag såg att Private Training Online just nu har en sommarkampanj med halva priset på deras PT onlinetjänst alltså bara 349 kr! tips tips! Värt att testa! Jag tror att man kan få lite bättre resultat också om man varierar sin träning och lite då och då ger sig själv en knuff i träningen genom att anlita en PT eller köra en månad efter ett annorlunda träningsprogram. Om inte annat så blir det lite mer utmaning och motivation då.

På Private Training Online får man ett klientkonto där man fyller i sina träningspass, antalet vikter etc. På kontot samlar man poäng genom att genomföra träningspass. Jag älskar sånt, fylla i grejer, samla poäng, dagboksföra. Jag har typ en miljon appar med sånt där! Jag blir motiverad av att tävla mot mig själv 🙂 Just nu skulle jag behöva en spark i baken för att peppa mig själv att komma iväg nästa vecka när mitt träningskort kör igång igen.

Någon som har provat PT online? Vad tycker ni?