När man har barn i så olika åldrar som vi har och arbetat fram en väldigt bra kvällsrutin så är det nog lätt att man håller fast vid den och glömmer bort att dom stora barnen blir större och får nya behov. I alla fall känns det som att det har blivit så för oss 🙂 Jag känner också att jag inte träffar så många andra föräldrar med barn i den åldern som mina största är, så det blir inte att man pratar om det på samma sätt som när barnen var små. Jag tänkte därför passa på att fråga er, när lägger ni era skolbarn? Hur länge får dom vara vakna? Hur länge får dom vara ute och leka eller ha kompisar hemma? Vad gör dom på kvällarna innan dom somnar? Kollar dom på TV, läser bok – själva eller med er?

Vi tror, utan att veta säkert, att många barn i Lucas klass lägger sig sent. Ibland knackar kompisar på dörren och vill leka efter åtta och det tycker vi är alldeles för sent! Jag läste på 1177 att barn mellan 6-12 år behöver sova 10-11 timmar per dygn och barn mellan 3-6 år behöver sova 11-12 timmar per dygn så nu har vi ändrat utefter det. Isadora lägger sig senast 20.00 och Lucas senast 21.00 på vardagar. På helgerna har vi det mer fritt beroende på vad vi gör 🙂

Vi har aldrig kompisar hemma hos oss efter kl 19.00 eftersom det skulle bli krångligt med våra läggningsrutiner eftersom vi alltid strävar efter att alla barn ska vara klara för sängen senast kl 20.00. På måndagar har Lucas scouterna och då kommer han hem 20.15, men då brukar vi försöka lägga dom andra barnen innan det. På kvällarna har vi lite olika rutiner, men jag brukar läsa bok eller läsa på bloggen för barnen varje dag. Lucas kollar på Lilla aktuellt eller läser bok i sin säng innan läggdags – han är såååå duktig med det! Jag läste en artikel för honom om varför det är nyttigt för barn att läsa böcker och han blev så motiverad. Vi behöver inte ens påminna honom längre 🙂 Just nu läser han en Bert-bok som jag köpte till hans pappa när han skulle lära sig svenska. Den blev aldrig utläst så det är lite extra kul att Lucas läser den nu tycker jag 🙂

Jag känner att jag har världens flyt just nu! William vaknade på gott humör och har fått tillbaka matlusten igen efter en lång period där han inte varit så matglad som han brukar. Jag misstänker att det har varit tänder som spökat för nu äter han som vanligt, dvs. lika stora portioner som mig och har samma favoriträtter som innan. Idag planerade jag Williams sömn lite bättre, han sov bara 45-50 minuter vid 11.30-tiden.

Igår hade vi tänkt kolla på halva Jurassic Park med Lucas, men det gick ju inte när William inte ville somna. Vi har börjat ha myskvällar mitt i veckan med bara Lucas där vi kollar på ”vuxenserier” som tex ”Sommaren med släkten” och nu tänkte vi alltså se på Jurassic Park. Lucas uppskattar verkligen dom här myskvällarna som bara han är med på för att han är störst 🙂 Och vi uppskattar tiden med honom också!

Vad gjorde vi idag då? Jo, förutom jobb och vanliga sysslor som man alltid gör när man är hemma med ett småbarn och en bebis, så åkte vi till Öppna förskolan. Eller ja, vi var på väg när jag fick reda på att det var inställt så då vände vi och åkte hem för att hämta årskorten på Alfons Åbergs kulturhus och åkte dit istället. Vi kom precis i tid till teatern 🙂

Det var så gulligt när vi kom in till teatern för William som brukar tycka att det är lite läskigt satte sig ner på knä och började titta. Sist vi var där var jag gravid och då satt han i mitt knä och det mindes han nog, för bara en liten stund efter att han hade satt sig så kollade han bakåt på mig och Oliver. Det kändes som han trodde att jag inte hade plats för honom eftersom Oliver satt i bärselen, men jag har alltid plats för William ♥️ Jag knäppte upp selen och satte William på mitt ena knä och Oliver på det andra 🙂 Det blev så mysigt!

På kvällen gick jag till gymmet och körde bodypump. Jag älskar bodypump, men den nya releasen är ingen favorit… Jag tycker övningarna är okej, men musiken är inte alls bra – tråkigt! Hoppas att jag känner annorlunda om ett tag 🙂 Det är mycket roligare att träna när man känner sig peppad av musiken.

När jag kom hem så skrek Oliver och det tog en lång stund att få honom att somna, men resten av barnen somnade snabbt så jag och Victor han äta räkor och kräftor och ligga tätt intill varandra och mysa innan William vaknade. Då var det ändå läggdags för Victor så det gjorde inget. Själv tycker jag det är skönt att sitta uppe en stund extra och skriva nu när jag fått lust till det igen 🙂

Idag, äntligen, tog jag mig iväg till öppna förskolan igen! Jag har märkt att William behöver lite mer stimulans sen han fyllde 2 år och jag tycker det är mycket lättare att hitta på grejer utanför hemmet. Dessutom tänker jag att han säkert mår gott av att träffa andra barn nu när Isadora inte är hemma längre. Planen är därför att försöka göra något utanför hemmet varje dag 🙂 Idag blev det öppna förskolan i kyrkan som jag tyckte så mycket om när Lucas och Isadora var små.

Det var första gången jag var där eftersom det var stängt hela pandemin, men jag blev så besviken! Personalen och alla andra föräldrar var supermysiga, men jag hade liksom förväntat mig att allt skulle vara som vanligt. Tyvärr var det inte alls det, nästan hela verksamheten var borta! Tidigare var det ett stoooort lekrum, pyssel, ett separat fikarum och ett sångstundsrum. Nu var det bara en liten lekhörna i lekrummet, resten av rummet var fyllt med möbler. Och ingen sångstund. Men värst var att jag saknade ihjäl mig efter en i personalen, Maggan, som hastigt gick bort i cancer under påsken detta året. Vi pratade lite kort på Facebook dagarna innan hon dog och plötsligt var hon bara borta. Jag visste att jag skulle sakna henne när jag kom till kyrkan idag, men jag trodde att allt annat skulle vara som vanligt. Det var jobbigt… Jag hade jättetrevligt, men jag vet ärligt talat inte om jag kommer gå dit igen. Vi får se. Det kändes liksom dystert inne i mig att det var så olikt det jag mindes.

William hade kul i alla fall, han lekte med ett bilgarage och rabblade färger, sa namnet på dom olika fordonen ”dumper, lastbil, tåg, osv…”. På en av väggarna är det en jättelik målning med massor av djur i djungeln, dom rabblade han också upp. Gullunge!

Efter öppna förskolan gick vi hem och åt lunch innan det var dags för William att sova. Medans han sov passade jag på att jobba. Jag fick massor gjort idag så det var väldigt skönt 🙂

William tyckte det passade bra att ligga i Olivers babynest

Oliver har blivit så stark i nacken!

När Victor kom hem så åkte jag iväg för att träna, men när jag kom framtill gymmet så var mitt pass inställt. Jag var verkligen inte sugen på att träna något annat istället, men kollade ändå spinningen som också visade sig vara inställd. Skumt! Så jag åkte hem igen.

Väl hemma hjälptes jag och Victor åt med kvällsmaten och att ta hand om Oliver. Jag gjorde fruktsallad och sen läste jag för barnen. Victor kämpade med att lägga William samtidigt som jag satt och väntade med kräftor och räkor och vitt vin som Victor hade överraskat med, men det gick inget vidare. Tillslut fick jag packa in allt i kylskåpet igen så nu hoppas vi på en enklare kväll imorgon 🙂

Tröstäter sockerfritt godis – det är så gott att vanligt godis inte ens behövs! Här finns det att köpa med 20% rabatt (annonslänk).

Jag tror knappt att det är någon som kommer gå opåverkad igenom den här hösten. Inflationen och styrbankens räntehöjning svider hos oss alla! Jag tänkte därför att jag skulle komma med några konkreta tips på hur man kan sänka sina bolånekostnader nu på en gång så att smällen inte blir lika hård. Jag tar också tacksamt emot tips om ni har något att tillägga 🙂

1. Amorteringsfrihet – Jag har aldrig hört om det förut så jag vet inte om detta gäller alla banker, men vår bank erbjöd oss amorteringsfrihet med anledning av föräldraledighet. Det kan vara värt att fråga banken om nu när räntorna skenar.

2. Begär amorteringsunderlag – dvs. hota med att byta bank 🙂 Det enda du behöver göra är att begära amorteringsunderlag och då kommer det bli fart på din bank som kommer ge sin bästa ränterabatt för att få behålla dig som kund.

3. Flytta med befintliga bolån med en låg ränta – Det är en god idé att byta upp sig till en större bostad nu när huspriserna har sjunkit. Om man sitter med bolån bundna till en låg ränta idag så har man ett riktigt guldläge eftersom man kan flytta med sina bolån till den nya bostaden! Jag önskar innerligt att vi hade bundit om våra bolån så att vi hade kunnat flytta med dom nu 🙂 Detta tipset sänker inte bolånekostnaderna om du köper dyrare, men du kan göra värsta kapet!

4. Få ditt ränteavdrag ”utbetalt” varje månad istället för en gång om året – Alla som betalar skatt och har räntekostnader på mer än 1000 kr per år får ränteavdrag med 30% på sina räntekostnader upp till 100 000 kronor (överstiger räntekostnader 100 000 kronor får man avdrag med 21 procent på den överskjutande delen). Detta sker per automatik i deklarationen, så om man har betalt mycket ränta och korrekt skatt så får man troligtvis tillbaka rätt mycket pengar i vår. Men om man hellre vill ha dom här pengarna nu när det är knapert så kan man göra en så kallad jämkning av sin skatt, då kommer arbetsgivaren dra mindre skatt från ens lön. Du ansöker om jämkning med skatteverkets blankett SKV 4302 Ändring av preliminär A-skatt. Vi kan sänka våra räntekostnader med 4000 kr/mån på detta sättet!

5. Värdera om din bostad när det gått 5 år – Du har rätt att värdera om din bostad var femte år och om bostadens värde har ökat och/eller du hunnit amortera av tillräckligt mycket så kan du få en sänkt amortering. Det som gäller är att ett lån med belåningsgrad på mellan 70–85% av bostadens värde ska amorteras av med 2% ner till 70% och därefter 1% ned till 50% av bostadens värde. Vi sänkte vår amortering med 3000 kr/mån på detta sättet!

6. Har du en högre årsinkomst? T.ex. blivit sambo – Om du har lånat mer än 4,5 gånger årsinkomsten och fått en högre årsinkomst eller t.ex. blivit sambo så kan du sänka amorteringskravet 1% genom att berätta det för banken eller ta in en medlånetagare på lånet. Detta sänkte vår amortering med 3000 kr/mån 🙂

Det var alla tips jag kan komma på hur man snabbt kan sänka bolånekostnaderna, om ni har några fler tips så får ni gärna dela med er! Alla idéer är välkomna!

Dela gärna inlägget om ni tror det kan hjälpa andra 🙂

– Reklam för Zcooly –

När jag var liten älskade jag datorspel! Vi fick vår första dator hemma när jag var 12 år, innan dess spelade jag mer än gärna på mormors dator eller i skolan. Hemma hos mormor spelade jag schack eller patiens och i skolan gångertabellen. Jag minns att jag inte var jätteförtjust i gångertabellen, men att det blev både roligare och lättare att lära sig den på datorn än på papper, trots att det var världens tråkigaste ”spel”. Nu för tiden finns det ett mattespel som heter Zcooly som är roligt på riktigt! Mina barn har spelat så mycket Zcooly dom senaste åren och det är verkligen kul att se allt dom har lärt sig!

Zcooly är ett pedagogiskt mattespel för barn i åldern 4/5-12 år som följer läroplanen för att vara lagom utmanade för alla barn. Spelet innehåller 10 stycken spel där barnen får lära sig räkna, addition, subtraktion, multiplikation, divison, analoga och digitala klockan. Dessutom har Zcooly ett geografispel!

Just nu får nya kunder testa Zcooly gratis fram till årsskiftet! Klicka på länken eller använd min rabattkod ”pasmallen.nu”!

Lucas tragglade den analoga klockan länge och väl i spelet innan dom började med det i skolan och då ramlade poletten ner nästan på en gång. Jag minns att det tog en evighet för mig att lära mig den analoga klockan och jag har fortfarande lite svårt för ”halv”. Jag måste översätta ”halv fem” till 16.30 för annars kanske jag blandar ihop det med 17.30 istället. Lucas är definitivt bättre än mig på den analoga klockan.

Mina barn är väldigt förtjusta i Zcooly och spelar det gärna på vardagar när vi har begränsat skärmtiden till enbart pedagogiska spel. Jag tycker det är perfekt eftersom barnen får förena nytta med nöje, skärmtiden blir meningsfull samtidigt som jag slipper tjat om skärmtid.

Vill ni också testa Zcooly med era barn? Just nu får ni Zcooly gratis fram till årskiftet! Använd min rabattkod ”pasmallen.nu” eller klicka på länken!

Behöver jag ens säga att den här helgen startade på bästa sätt?! Idag tog jag en tur till Borås för att träffa min bästis Veronica för att äta lunch tillsammans på Bruket. När jag bodde i Borås hette det Ellagården och var jättemysigt, men nu är det alltså ÄNNU mysigare och ännu godare mat 🙂 Vi åt stenugnsbakad pizza och blev supermätta, vilket nästan var synd för det fanns så mycket god fika där! Oliver sov hela vägen till Borås, hela lunchen och hela vägen hem igen, alltså 6,5 timmar i sträck! När vi kom hem så väckte jag honom för att amma och då åt han i 45 minuter. Haha! William var vaken, men inte så sugen på att äta. Jag försökte först med en barnmatsburk, men det gick inte, men lite pizza (med betoning på lite) gick ner.

William har verkligen ingen matlust just nu. Jag misstänker att det är tänder på gång för det här är inte alls likt honom. Han fick i alla fall i sig en banan och en klämmis innan vi åkte hemåt. När vi väl kom hem så frågade jag om han ville ha köttfärssås och pasta och det ville han, men när jag dukade fram så åt han bara pastan… med händerna… så gör han ALDRIG annars! Han ansträngde sig verkligen för att slippa köttfärssåsen som han älskar i vanliga fall. Ja, det brukar vara pastan som han ratar, men nu är det alltså tvärtom!

William var sååå nöjd med att han fick se en lastbil på nära håll idag

Idag har vi även hunnit med ett BVC-besök som jag blev en kvart sen till. Det hjälper knappt hur väl man planerar, det är skiter sig ändå! Haha! Jag var helt klar en halvtimme innan och hade tänkt packa in i bilen, men då behövde Oliver äta igen. Tur att BVC är vana vid såna här förseningar 🙂 På BVC-besöket fick Oliver visa upp sitt fina leende igen och att han kan lyfta huvudet mycket bättre och längre stunder. Han fick godkänt på vikt och längd, han växer bra 🙂 Han är lite platt på ena sidan huvudet så vi ska kolla honom för torticollis för säkerhets skull. William har ett återbesök om 2,5 veckor till gurun, Anna Öhman, så hon ska kolla på Oliver samtidigt.

Igår var det Olivers 8-veckorsdag och det firade jag med att gå på mitt första Bodypump pass sen Oliver föddes och det var ljuvligt!! Jag var så glad och peppad så det var inte ens särskilt jobbigt även fast jag är så otränad. Jag började väldigt light och hade inte särskilt mycket vikter på stången, men blev ändå mycket svettigare än vanligt. Det var skönt att köra igenom hela kroppen, det kändes som balsam för både kropp och knopp 🙂

Tyvärr så var träningspasset mitt i Olivers ”skrikperiod” så Victor hade det ganska kämpigt där hemma. Jag tyckte synd om både honom och Oliver och fick lite dåligt samvete att jag inte åkte hem, men Victor insisterade på att jag skulle träna och att jag inte skulle gå tidigare från passet. Jag är så glad att han prioriterar mig i såna här lägen och ”härdar” ut för det gör verkligen inte alla och jag skulle aldrig sätta mig själv före min familj.

När jag kom hem så upptäckte jag att jag hade börjat blöda igen…! Suck! Jag tänkte att det säkert slutar under natten, men det gjorde det inte så nu har jag blött hela dagen. Det är exakt som det var förra veckan när jag blödde klarrött blod i 5 dagar, mest när jag är på toa, men ibland lite däremellan också. Läkaren sa ju att det var mens, men det tror jag verkligen inte längre för då skulle jag väl inte få mens efter 5 dagar igen?! EXAKT så här var det med William också och då började jag med p-piller för jag trodde mensen var oregelbunden, men det visade sig vara en infektion på livmoderhalsen som orsakade cellförändringar, så nu är jag orolig igen… såå jobbigt!

Jag ringde till förlossningen för att fråga om råd för jag orkar inte åka till akuten för gravida och nyförlösta igen. Det tog så lång tid där och jag kände att det var psykiskt jobbigt med dom ledsna mammorna så jag vill helst slippa det. Jag testar att skriva en egenremiss till gynekologen istället så ser vi vad hon säger. Hon var sååååå bra sist och jag känner stort förtroende för henne, det känns tryggare 🙂