• Så här räknar man graviditetsvecka

    Det där med att räkna graviditetsvecka är faktiskt inte helt lätt! Jag hann aldrig få tillbaka mensen när jag slutade med p-piller så jag har dålig koll på exakt när jag blev gravid och räknade därför fel. Jag trodde fram till igår vi går in i ny vecka på måndagar när vi i själva verket går in i ny vecka på tisdagar! Victor påpekade det häromdagen men då var jag envis och insisterade på att vi byter på måndagar. Hur som helst har jag justerat så att det blev rätt 🙂 Jag tror inte jag är den enda som har svårt att räkna ut vilken vecka och dag man är i så därför tänkte jag reda ut detta i ett inlägg.

    Hur kan vecka 26+0 vara samma sak som att jag är i vecka 27?
    Först och främst tänkte jag reda ut barnmorskans språk med det vi säger i dagligt tal. När man i folkmun säger: “Idag går jag in i vecka 27” så betyder det i en barnmorskas bok att man är i vecka 26+0, man har alltså varit gravid i 26 veckor och 0 dagar och är därmed inne i vecka 27. Du är inne i vecka 27 ända till vecka 26+6, därefter betyder du vecka till 27+0 som i folkmun är vecka 28.

    Räkna ut graviditetsvecka med hjälpa sista mensen
    Barnmorskorna räknar ut graviditetsvecka från första dagen i sista mensen. Dom räknar då med att du är vecka 0+0, vilket i folkmun är första dagen i vecka 1. Men för att detta ska bli helt rätt måste du ha en menscykel på exakt 28 dagar, annars stämmer inte detta riktigt.

    Räkna ut graviditetsvecka när befruktningen är känd
    Om du vet vilken dag som befruktningen skedde så kan du räkna att du är i 2+0 den dagen, vilket betyder att du just gått in i vecka 3.

    Räkna ut graviditetsvecka genom att använda dagen då du skulle haft mens om du inte blivit gravid
    Om du har en regelbunden mens som är kortare eller längre än 28 dagar så blir det mer exakt att räkna med dagen du skulle haft mens istället. Då räknas dagen som du skulle haft mens som vecka 3+6. Vecka 4+0 är alltså dagen då din mens är en dag sen och du har just gått in i graviditetsvecka 5.

    Räkna ut graviditetsvecka med hjälp av beräknad födsel
    Det var så här jag fick göra för att räkna ut graviditetsvecka eftersom jag inte hade haft någon sista mens och inte heller visste när befruktningen skedde. Beräknad födsel för vår bebis fastställdes till 10:e augusti genom ultraljud. Beräknad födsel i Sverige räknas som gravidvecka 39+6 (enligt 1177). Detta kan dock skilja sig i olika appar och då får man justera manuellt genom att ange ett annat datum som BF för att hamna på rätt vecka och dag enligt det svenska sättet att räkna. Jag använder WomanLog Pregnancy och i den behöver jag inte justera.

    Fråga gärna om något är otydligt 🙂 Det är inte helt lätt detta 🙂

  • Samarbetet efter separationen

    Jag fick en fråga angående min separation och hur samarbetet mellan mig och barnens pappa fungerar från en läsare som nyss separerat. Jag vill inte riva för mycket i det gamla, men gå gärna tillbaka och läs från 31:a augusti 2018. Jag skulle gissa på att dom flesta inläggen hösten 2018 handlade om just separationen.

    Det jag däremot skulle kunna skriva om är hur samarbetet fungerar nu, snart 2 år senare. Det fungerar faktiskt väldigt bra 🙂 Barnen bor hos mig och Victor men har besökt sin pappa så ofta som det har gått. Det senaste året har dom besökt honom varje söndag-tisdag, om han och dom har varit friska. Han har flyttat närmare oss vilket har varit bra för Isadora som sover sämre när hon inte sover hemma och därmed inte blir lika trött som när hon dessutom måste upp tidigt för att åka till förskolan. Jair har gift sig med en brasilianska som är ett jättego med barnen så dom trivs verkligen att vara där. Det känns tryggt för oss 🙂

    Nu ska Jair förmodligen börja jobba dagtid och därför kommer han ha barnen varannan helg istället. Det blir lite mindre tid för dom med sin pappa, men å andra sidan bor dom väldigt litet (i en etta) och vi märker att barnen, framför allt Isadora, sover väldigt dåligt så det kanske ändå blir bättre med tanke på att barnen kan komma utvilade till skolan när dom är här på veckodagarna. Hur som helst är vi samarbetsvilliga och skulle aldrig sätta käpparna i hjulet för barnens umgänge med sin pappa 🙂

    När det kommer till högtider och födelsedagar så bjuder vi alltid in barnens pappa och hans fru. Jag är själv skilsmässobarn och har alltid saknat att inte få ha både min mamma och pappa på jul och på födelsedagar. Jag hade gärna sett att vi firade högtider tillsammans och därför vill göra vad jag kan för att ge barnen det. I julas bjöd vi in J och hans fru till en julfrukost med oss men dom tackade nej, däremot kom dom och firade både Lucas och Isadoras födelsedagar på deras kalas. Det betyder supermycket för barnen att alla är tillsammans så det är jag väldigt tacksam för. Detta året fyllde barnen år på vardagar så vi delade på deras födelsedagar. Lucas firade morgonen hemma hos oss innan han gick till skolan och sedan hämtade J honom tidigt och firade eftermiddagen. Isadora gjorde tvärtom och firade morgonen hemma hos J och kom till oss vid lunch och firade kvällen med oss 🙂

    Vi tycker att samarbetet fungerar bra så även om varannan vecka inte är aktuellt så är alla nöjda med nuvarande upplägg. Och vi är flexibla att ändra om förutsättningarna och behoven skulle se annorlunda ut i framtiden. Huvudsaken är att barnen mår bra i allt vi bestämmer 🙂 En sak som underlättar betydligt är att både jag och barnens pappa har partners som fungerar bra med barnen. Det hade varit svårare för mig att dra det tunga lasset och ansvaret med barnen själv om inte Victor var med i bilden. Nu tar han/jag eller vi båda tillsammans alla föräldramöten, utvecklingssamtal och läkarbesök för barnen och det känns som en enormt trygghet för mig att ha honom vid min sida ♥

    Fotograf: https://www.wanderings.se

  • Svar på frågor del 2

    Här kommer fortsättningen på svar på alla frågor jag har fått 🙂 Detta inlägget kommer vara svar på frågor som handlar om mig och Victor.

    Vad var det med Victor som du direkt kände att han är den rätta? Var det en bara en känsla du hade eller var det något han sa eller gjorde? 🙂
    Svar: Jag fick en speciell känsla för honom redan första kvällen när vi började skriva på Tinder. Jag hade ganska många konversationer igång på Tinder men kände inget speciellt för dom andra killarna, men när jag började prata med Victor på Tinder så var det som att resten av världen stannade. Jag skrev aldrig med någon av dom andra killarna igen. Den kvällen skulle jag egentligen packa min väska och lägga mig tidigt eftersom jag hade bokat ett tåg till Stockholm snortidigt på morgonen dagen efter. Timmarna gick och jag satt bara på golvet bredvid min väska och skrev med Victor. Vi fick en djupare kontakt än vad jag nånsin fått med någon annan genom att bara skriva med varandra. Vi båda öppnade oss och det kändes som jag kunde läsa Victor som en bok och förstå vem han var. Det var väldigt speciellt. Den här speciella kontakten har genomsyrat hela vårt förhållande, jag tror att det är så här man känner när man träffar en själsfrände 🙂 Det jag känner för Victor är inte bara att jag älskar honom, jag känner även att han är min allra bästa vän. Det är ett privilegium att få leva tillsammans med den som både är ens största kärlek och bästa vän. Jag har aldrig känt så förut.  ♥

    Vilken uppskattar älskar du mest hos Victor och vilken egenskap uppskattar han mest hos dig?
    Emmas svar: Victor är väldigt snäll och omtänksam. Han bryr sig om alla andra i första hand och det tycker jag är en fantastiskt fin egenskap.
    Victors svar: Det kanske inte direkt är en egenskap, men umgänget med Emma uppskattar jag väldigt mycket.

    Vad är ditt och Victors bästa minne ihop hittills?
    Svar: När Victor tog mig med ögonbindel till Mallorca! Det var det mest romantiska jag nånsin varit med om. Det kändes som att mitt liv var en film när han körde runt med mig i nercabbad bil och visade alla guldkorn på Mallorca och tillsist friade till mig ♥ Jag kommer aldrig nånsin glömma den natten!

    Tror du på ödet? Med tanke på att ditt liv vände så snabbt? I min religion, Islam säger man att något dåligt händer men det är egentligen bra för dig då en ny dörr öppnas, som egentligen är bättre 🙂
    Svar: Ja, jag tror på ödet och har gjort det sedan tonåren. Det har tröstat mig mycket i svåra situationer och hjälpt mig när livet känts hopplöst. När jag blev lämnad kändes allt becksvart, men bara ett kort tag, för jag kunde ganska snabbt börja se att jag kunde få något annat för mig och barnen. Det kändes som en ny chans och ju mer tiden gick, ju mer säker blev jag på att nya möjligheter väntade runt hörnet. Det enda jag fortfarande tyckte var jobbigt var att jag inte visste när den nya dörren skulle öppnas, det kan ju ta tid innan man verkligen känner att det börjar vända 🙂

    Vad var Victors första tanke när du sa att du bloggade?
    Svar
    : Åhhh, det var på vår första dejt! Jag hade undvikit att skriva vad jag hette i efternamn eftersom jag inte ville att han skulle googla och hitta till min blogg innan jag hade berättat själv. Jag minns att jag försade mig med mitt efternamn och efter det så tänkte jag att jag måste säga att jag bloggar. Det blir ju jobbigt om han läser massa om mig utan att jag vet om det. Jag berättade att jag förutom mitt jobb som projektledare även driver ett eget företag som verkligen är min stora dröm och så förklarade jag att jag håller på med sociala medier blogg, instagram och lite youtube. Jag trodde han skulle backa när jag började prata om detta eftersom jag visste att Victor inte fanns på sociala medier och att han var i princip ogooglebar (ja, jag letade upp honom på LinkedIn – haha!). Men han lyssnade intresserat och frågade efter att jag hade förklarade att min dröm är att leva på bloggen: ”Vad krävs för att du ska kunna göra det?” Det var magiskt! Jag förstod där och då att HAN ville hjälpa MIG att uppfylla MIN dröm!

  • Nytt från Folkhälsomyndigheten: Gravida bör vara särskilt försiktiga

    Nu har Folkhälsomyndigheten uppdaterat sina rekommendationer för gravida gällande coronaviruset och ändrat till att gravida bör vara särskilt försiktiga, speciellt mot slutet av graviditeten när det närmar sig förlossningen. Nu står gravida faktiskt med under informationen till riskgrupper.

    Folkhälsomyndigheten står fast vid att graviditet i sig inte innebär någon utökad risk vad det gäller förloppet av Covid-19, men deras nya uppmaning till gravida är att man ska vidta särskilda försiktighetsåtergärder för att undvika att bli smittad om man:

    – Närmar sig förlossningen eftersom en luftvägsinfektion i slutet av graviditeten kan vara besvärlig och kan innebära risker för den gravida kvinnan.
    – Om man är gravid och har en riskfaktor som t. ex. högt blodtryck, diabetes och fetma, vilket kan öka risken att bli allvarligt sjuk.

    Jag tycker det var på tiden faktiskt. Det är ju trots allt några gravida som drabbats hårt av corona, en dog till och med: Gravid kvinna avled

    Frågan nu är bara vad särskild försiktighet innebär? Och hur lång tid innan förlossningen ska man vara extra isolerad?

    Fotograf: https://www.wanderings.se

  • Första riktiga barnmorskebesöket!

    Idag var det dags för det första riktiga besöket barnmorskebesöket på Barnmorskegruppen! Det är nu det roliga börjar 🙂 Idag kollade barnmorskan blodtrycket, blodvärdet, mätte magen och lyssnade på bebisens hjärta. Jag lämnade även ett urinprov för att se så att jag verkligen blivit helt frisk från urinvägsinfektionen.

    Jag hade fortfarande ett lågt blodtryck, inte konstigt att jag blir snurrig ofta, men BM förklarade att det ändå är positivt med lågt blodtryck när man är gravid. Jag kände mig också lite extra tacksam för det på grund av att corona är farligare för dom med högt blodtryck. Blodvärdet var till och med bättre än vid inskrivningen vilket betyder att järntabletterna gör sitt och at det räcker att jag tar dom varannan eller var tredje dag. Jag var glad för det för min mage blir knäpp av järntabletterna så jag vill inte ta dom oftare. Livmodern mätte 24 cm och jag hamnade exakt på ”normalkurvan” så även om min mage växer mycket mycket snabbare denna gången så beror det inte på att livmodern växer snabbare utan magen helt enkelt gör vad den ska och släpper ut gravidmagen när jag står upp 🙂 Bebis hjärtljud låg på cirka 143-144 vilket enligt myten tyder på en flicka? Har ni koll på alla myterna för vad som är tecken på en flicka vs. pojke? Om inte, läs det här: 16 myter som avslöjar könet på bebis i magen

    Victor fick tyvärr inte följa med till barnmorskan pga coronasituationen, men vi hoppas på att det ser bättre ut i juli när vi ska ha förlossningssamtalet, annars ordnar BM med videosamtal. Tur att tekniken finns ändå 🙂

  • Hur tänker vi kring att köpa hus i dessa tider?

    Jag fick en fråga om hur vi ser på husplaner för framtiden och om vi vill bo kvar eller om vi letar efter större? Ja, vi letar efter större men lite halvaktivt 🙂 Vi vill bo kvar i området eller åtminstone tillräckligt nära för att Lucas ska kunna gå kvar på skolan som han går i nu. Drömmen hade varit om vi hade haft ett större hus redan innan bebis kommer, eftersom vi då hade fått ett bebisrum att inreda ♥ Men den drömmen la vi åt sidan redan innan coronakrisen. Vi prioriterar att hitta rätt hus och vill helst inte behöva flytta en gång till, nästa hus ska helst vara det huset som vi blir gamla i 🙂 Tills vi hittar rätt hus så prioriterar vi hellre att hålla nere kostnaderna så mycket som möjligt genom att bo kvar 🙂

    Vi har också funderat en del på om vi vågar ge oss in i en försäljning av radhuset just nu när det var så trögt att sälja Victors lägenhet… Det känns faktiskt lite jobbigt. Men å andra sidan så går man oftast inte med förlust när man köper och säljer på samma marknad. Vi kanske gör ett kap på ett stort hus och då gör det kanske inget om vi inte fick exakt vad vi ville ha för radhuset… Vi har faktiskt hittat ett hus som vi är sugna på så i maj blir det husvisning 🙂 Huset ser SUPERFINT ut! Håll tummarna för oss!

    Tillsvidare kommer vi satsa på att boa till det i huset vi redan bor i 🙂 Jag vill göra klart barnens rum med saker som jag tänkt sätta upp på väggarna och så vill jag köpa ny soffa, köksmöbler och utemöbler. Vi har gjort om lite i vardagsrummet, men jag vill gärna göra om resten också för att sätta min och Victors prägel på allt innan bebis kommer 🙂

    Fotograf: https://www.wanderings.se

  • Dagens aktivitet

    Idag kom barnen hem efter två dagar hemma hos sin pappa 🙂 Isadora är alltid lika sprudlande glad när hon kommer hem och brukar gå direkt upp på sitt rum efter att vi har fått varsin bamsekram 🙂 Det är precis som om hon har längtat efter sitt rum och sina leksaker.

    Hon lekte en stund på sitt rum innan vi gick över till grannen för att leka lite med hennes tre flickor. Isadora är ju hemma från förskolan nästan varje dag så det känns viktigt att underhålla det sociala på andra sätt 🙂 Hos grannen blev det både inne- och utelek och så bjöds vi på middag och frukt. Mums! Otroligt smidigt, när vi kom hem igen var det bara att borsta tänderna och hoppa i säng 🙂

    Isadora åkte på sin nya springcykel fram och tillbaka till grannen, det var faktiskt hon själv som bad om det 🙂 Det går undan när hon cyklar nu. Jag frågade om jag fick ta en bild på henne när hon cyklade. ”Okej!”, svarade hon och cyklade ifrån mig med ett gapskratt! Jag hann inte ens ikapp när jag gick mitt snabbaste! Haha!

  • Svar på frågestunden – del 1

    Igår när jag hade frågestund på bloggen och på instagram fick jag ganska många frågor om barnen och deras pappa. Jag samlade alla frågor och delade upp det till flera inlägg. Imorgon kommer fler svar på frågor 🙂

    Hur ofta träffar barnen sin pappa J?
    Svar: Dom träffade honom varje söndag-tisdag men nu har vi precis ändrat till varannan helg pga J förhoppningsvis får ett nytt jobb snart, i så fall kommer han börja jobba dagtid.

    Varför träffar barnen inte sin pappa mer? Pratar han svenska?
    Svar: För att han ska börja jobba dagtid och vi vill inte ge bort alla helger med barnen eftersom vi också jobbar dag. Det var J själv som föreslog varannan helg. Ja, han pratar svenska.

    Har J gift sig?
    Svar: Ja, förrförra veckan. Hans nya är jättefin med barnen så det känns värdigt bra för oss ♥

    Varför har ni inte barnen varannan vecka? Det hade varit mest rättvist.
    Svar: Det är många anledningar, bl.a. pga Js jobb, men också pga att dom bor i en tvåa och barnen sover sämre och kortare tid när dom är där. Det märks framför allt på Isadora, men det känns särskilt viktigt att Lucas som går i skolan sover bra på nätterna.

    Hur skulle du ställa dig till att Jair tar med barnen med sig till hemlandet i flera veckor?
    Svar: Jag och Victor har redan bestämt att vi kommer åka med till Brasilien när det blir aktuellt att barnen ska hälsa på släkten där. Det hände lite grejer där sist som var långt ifrån okej och därför får det bli på det viset.