• Solig söndag med vårkänslor

    Idag har det varit helt underbart väder här i Göteborg, men det är fortfarande kallt ute. Det känns som våren kommer bli sen i år. I vanliga fall brukar ju vi kunna sitta på altanen utan jacka i slutet på mars, men det går inte än. Barnen har i alla fall varit ute i sina overaller och blåst såpbubblor en stund. Jag tyckte det var kallt om händerna men barnen brydde sig inte.

    På eftermiddagen när jag skulle till träningen tittade solen fram! Gud vad jag längtar till sommaren nu alltså!

    Jag visade Ian videon när Jonna Jinton hänger tvätt med snö upp till midjan och förklarade hur vi svenskar blir när det äntligen börjar bli vår. Jag berättade om att vi blir som solrosor som vänder ansiktet mot solen och sa att jag hade sett flera stycken stå och sola sig på gatan. Då kom Ian plötsligt på att han såg en kvinna som stod så vid busshållplatsen. Ian tyckte att hon var så märklig och trodde att hon kanske inte hade alla hästar hemma, men jag förklarade att hon förmodligen bara suktade efter lite D-vitamin. Haha! I Brasilien är det tvärtom, där söker man skugga när man väntar på bussen. 🙂

    En annan sak som Ian förmodligen kommer tycka är märkligt när våren är här. Det är att vi svenskar sitter ute och fikar även när det egentligen är lite för kallt för det. Detta är faktiskt en grej som jag tycker är lite jobbigt här i Sverige. Visst vill jag ha frisk luft, men inte till vilket pris som helst. Jag vill det ska vara skönt att sitta ute, inte sitta och kurra under en filt och kanske då och då blicka in mot inneplatserna på cafét där folk verkar ha det varmt och gott.

    Hur brukar ni göra? Sitter ni ute till varje pris eller sitter ni hellre inne om det är kyligt?

  • Dag 25 av 30 med Butt Blaster

    – Samarbete med World of Shape –

    Igår gick det urdåligt med mitt kostprogram. Jag har inte ens försökt hålla mig utan jag har unnat mig tårta och sånt. Jag har inte dåligt samvete för jag tänker att det är skit samma egentligen. Jag planerar ju inte att sluta träna och jag har ingen deadline att rätta mig efter så det spelar ingen roll om detta hämmar mitt resultat. Jag har kört på bra nästan hela månaden och knappt gjort något avsteg alls. Jag tror inte att en syndardag kommer hindra mig från att nå mitt mål i slutändan så länge jag unnar mig med måtta. Idag är det dag 25 och även om jag känner att jag kommit in i rutin vad det gäller kostprogrammet så känner jag ändå att nu längtar jag tills det är klart. Jag längtar efter att börja unna mig nåt gott på helger och jag längtar efter rödvin och mögelost. Nu är det 5 dagar kvar och sen kan jag äta vad jag vill (med måtta) 🙂

    Jag tror egentligen inte på förbud och strikta dieter, men anledningen till att jag alltid återkommer till World of Shape är att deras program bara är 30 dagar och för att det verkligen kickstartar kroppen och ämnesomsättningen. När jag var yngre så pluggade jag utomlands i två halvårsperioder. Varje gång jag kom hem till Sverige igen så hade jag lagt på mig 10-12 kg som jag ville träna bort. Jag gick till gymmet nästan varje dag, ibland två gånger på samma dag, men ändå tog det två månader innan det hände något på kroppen. När jag kör World of Shape så tas den där startsträckan bort och resultaten kommer mycket tidigare. Jag behöver inte kämpa lika mycket för att se första resultatet. Det är ganska tungt att träna två månader utan att se nån skillnad på varken mått eller vikt, om det nu är det som är målet. Jag upplever dessutom att det går ännu långsammare med resultaten nu än för 5 år sen. Kan det bero på att jag är äldre nu? Om det är någon som vill testa så får ni 10% rabatt med koden PASMALLEN50! Gäller på alla World of shapes program!

    Jag känner stor skillnad på kroppen och runt midjan. En sån här tajt klänning hade jag inte velat ha för ett par veckor sen!

    Om en liten stund ska jag iväg till gymmet, men först blir det lite lunch och kanske att jag fuskar med en liten tårtbit till. Den där tårtan är förbaskat god! Jag har aldrig gillat tårta förut, men Josephines tårta är oemotståndlig!

  • Isadoras utveckling 23 månader

    Det är så himla kul med Isadora nu! Jag älskar verkligen åldern hon är i just nu! Hon lär sig så himla mycket varje dag och hon förstår det mesta man säger. Nu kan man be henne härma och säga efter. Hon suger åt sig allt man säger som en liten svamp så nu får man passa sig. Haha! Hon pratar nästan bara portugisiska, det är så gulligt! Ian pratar mycket med henne. Han är nog den mest pratglada människan i hela huset, han pratar hela tiden, till och med när han är själv! Haha! Men vi är jätteglada för att ha en så kommunikativ brasse i huset som lär våra barn att prata portugisiska 🙂

    Jag tycker det känns som att Isadora är väldigt framåt. Hon har lärt sig många saker tidigt och jag tror det beror på att hon ser hur storebrorsan gör och så vill hon härma. Hon är väldigt envis och det är helt klart en fördel när det gäller att lära sig nya saker 🙂 Jag upplever också Isadora som väldigt självständig. Hon vill göra det mesta själv, äta själv, smörja in sig, gå upp och ner i trappan, ta på sig och om hon hade fått bestämma så hade vi redan skrotat barnvagnen. Ibland så utlöses bråk pga att vi vill lyfta henne nerför trappan eller hjälpa till att ta på henne kläderna. Hon kan fortfarande inte ta på sig själv men om man inte vill bråka med henne så måste man låta henne försöka själv först och sen säger hon till när hon vill ha hjälp. Om man försöker hjälpa henne innan hon gått med på det så är risken stor att hon tar av byxorna igen efter att man har hjälpt henne att sätta på dom. Ja, ni vet säkert hur det är… haha!

    Foto: Therese

    Vi hade tänkt köra 3-dagars potträning nu under påsken men då behöver man vara hemma, utan blöja, i helst tre dagar och vi har redan börjat planera in en massa aktiviteter så det känns som dålig tajming. Jag tänker att vi kanske mjukstartar lite nu med att vänja Isadora att gå på pottan, men vi går all-in till sommaren istället. Det känns som en bättre plan 🙂