Strong Mama!

Idag har jag provat på Strong Mama på SATS på Eriksberg. På det passet får man ha med sig sin bebis in på passet. Bebisarna ligger då i en ring i mitten antingen på medhavda filtar eller i babyskydd, medan mammorna har cirkelträning med olika stationer runt omkring. Det var jättebra!!! Jag passade på att fråga om det med delning av inre bukmusklerna för jag ville gärna veta om jag hade nån. Tränaren kände på min mage och inte heller hon hittade nån, efter att hon hade tryckt en del så sa hon att det kanske var en pytteliten delning kvar på ett ställe. Hon tyckte inte att jag skulle göra situps ändå. Hon tyckte inte att det var nån mening med situps överhuvudtaget för hon tyckte plankan var bättre. Jag kommer göra situps som är i Fitnessfighten ändå, dom är inte riktigt som vanliga situps så dom kommer jag köra nu under Fitnessfighten, men annars kommer jag hålla mig till plankan 🙂

Nu så här i efterhand ångrar jag att jag inte bytte till SATS efter att jag fick barn. SATS har ju både detta passet och barnpassning från 3 månader. Jag hade nog inte kunnat lämna Lucas så tidigt som 3 månader, jag hade inte velat det. Men nu känns det som jag vågar lämna honom till en främmande människa i en timme under tiden jag tränar, men på Nordic Wellness där jag tränar så måste man vänta till barnet är 1 år.

20131008-181713.jpg

Strong Mama, getting stronger…

Det var fantastiskt skönt att få träningen gjord så tidigt! Nu har jag hela dagen och kvällen framför mig 🙂

Relaterade Inlägg

Skriv en Kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Annonsera här