Ian och barnen har fått ett nytt intresse 🙂 Dom har börjat pärla tillsammans 🙂 Vi har både stora och små pärlor och pärlplattor, men använder dom nästan aldrig så det var hemskt kul att se att pärlplattorna går varma igen 🙂 Ian har pärlat i två dagar i streck och han tycker faktiskt att det är så kul att han till och med pärlar när barnen har lagt sig 🙂

Idag klistrade han fast en massa söta figurer som han hade pärlat på sin ryggsäck och så pärlade han figurer till Isadora och Lucas. Isadora fick en söt enhörning och Lucas fick sin idol, spindelmannen 🙂 Lucas har också pärlat en figur, det blev en gulröd stjärna som han först hade tänkt ge till fröken men sen bestämde han sig för att behålla den själv.

Det var förresten så det hela började… Jag satt och funderade på vad vi skulle ge fröknarna för presenter i år och då kom Ian på den här idéen, men eftersom det är sex fröknar så blir det en del för barnen att pärla. Visst kan Ian hjälpa till, men jag det känns mer betydelsefullt om barnen pärlar själva… Jag köpte en backup-present ifall Lucas inte orkar pärla mer så nu är det ingen press på någon, det är bättre så 🙂

Åksjuka barn? Här är 20 tips som hjälper!

– I samarbete med Volvia –

Nu är sommarn snart här och många av oss har säkert redan planerat semestern, kanske blir det bilsemester eller camping i sommar? Det är en fantastisk idé, men se upp för åksjukan! Alla med ett fungerande balansorgan kan drabbas, men vanligast är att barn mellan 2-10 år blir åksjuka. Det kan kännas frestande att vända ett barn som är åksjukt framåtvänt istället, men gör inte det! Det är hela 5 gånger säkrare att sitta bakåtvänt jämfört med framåtvänt så försök hitta andra lösningar som lindrar barnets illamående.

Här är 20 tips som hjälper mot åksjuka:

1. Åk när barnet sover – Den allra bästa medicinen mot illamående är att åka när barnet ska sova eller redan har somnat. Åksjukan avtar när man sover eftersom balansorganet är mindre känsligt då.

2. Undvik att barnet blir för varmt – Se till att det finns god cirkulation i bilen och att barnet inte har för mycket kläder på sig

3. Öppna ett fönster – Frisk luft kan dämpa illamåendet

4. Undvik att ha starka dofter eller parfym – Detta kan förstärka illamåendet

5. Titta inte ner, titta ut – Försök att locka barnet att titta på vägen genom att berätta historier eller fråga vilka färger som barnet ser på bilarna på vägen 

6. Undvik hastiga huvudrörelser – Det är lättare sagt än gjort att få barnet att sitta still med huvudet, men försök få barnet att fokusera på något bakom bilen

7. Ge barnet något att tugga på – Torra kex och andra snacks är bra, men undvik mejeriprodukter, sura drycker och godis. Testa gärna saltade kex eller kex med citronsmak.

8. Låt barnet dricka mycket vatten – Gärna vatten med citrondroppar i. Citron minskar illamåendet.

9. Köp eller gör eget ingefärsgodis – Ingefära har positiva effekter som lindrar åksjuka, men eftersom det är svårt att motivera ett litet barn att tugga på stark ingefära så kan man köpa eller göra eget ingefärsgodis. Det är helt naturligt och har inga biverkningar.

10. Prova åksjukeband – Åksjukeband är helt naturligt och ger inga biverkningar. Åksjukebanden fungerar genom en liten plastkula som trycker på en punkt i handleden som heter Nei Kuan. De finns att köpa på Apoteket och hjälper även vid graviditetsillamående.

11. Lär dig se illamående-signalerna – Stanna och ta frisk luft innan illamåendet blir till kräkningar. Tecken på illamående är t.ex. kallsvettningar, orolig mage, yrsel, blekhet, gäspningar och tysthet.

12. Planera att äta en timme innan resan – Ät ungefär en timme innan ni ska åka. Det är lättare att bli illamående om man just har ätit eller om magen är helt tom.

13. Prova luktstift mot åksjuka – Det finns luktstift med doft av mentol som man kan sniffa på när man känner sig illamående. Jag tycker själv att dessa hjälper.

14. Stäng av air condition i bilen – Det är inte bra när det är för varmt, men en del AC utsöndrar ett medel som vissa blir illamående av. 

15. Flytta barnets bilbarnstol till framsätet – Framsätet är oftast lite mer öppet och inte så instängt som det kan bli i baksätet.

16. Låt barnet titta på en film – Det är många föräldrar med åksjuka barn som vittnar om att det hjälper

17. Testa ett husmorsknep – Ta två plåster och tejpa dom i ett kors över naveln – klart! Detta låter lite som hokus pokus men det skadar inte att testa. Det är många som påstår att detta fungerar! Jag har ingen aning om hur, men jag tycker att ni ska testa! 

18. Byt chaufför – Vissa körstilar kan ge upphov till mer åksjuka än andra. Försök att köra mjukt, inte accelerera och bromsa för mycket.

19. Åksjuketabletter – Besök en läkare för att få råd om åksjuketabletter som går bra att ge till barn

20. Om inget av det här ovan fungerar, gör en spy-poncho! – Gör så här: Ta en handduk och klipp ett hål för huvudet i mitten på handduken. Låt barnet ha denna på sig när ni åker bil.

Vad har ni för erfarenheter av åksjuka? Vad är era bästa tips som ni tycker hjälper?

Nu har vi också fått hem broschyren ”Om krisen eller kriget kommer”… Jag tyckte det kändes väldigt obehagligt att läsa den. Det känns som att Sverige håller på att rusta sig för krig och som att vi verkligen borde göra det som står broschyren, samtidigt som att jag har hört på andra håll att detta bara är en uppdatering av tidigare utgåva… Jag frågade mina kollegor på jobbet, en del skrattade bort det, men en del svarade faktiskt att dom hade bunkrat med det mesta, förutom vatten… När jag hörde det så kände jag faktiskt att jag vill bunkra jag också. Jag tror inte att kriget kommer att komma, men det skadar inte att förbereda sig ifall att…

Broschyren innehåller en detaljerad lista med saker som man behöver ha hemma ifall krisen eller kriget kommer. Det räcker ju faktiskt med en cyberattack för att vårt system ska bli utslaget och vi måste ha dessa reserver hemma för att kunna klara oss i några dagar tills systemet är på fötter igen.

Här kommer 10 saker som är bra att ha hemma om kriget kommer:

1. Mat med lång hållbarhet som går snabbt att laga och kräver minimalt med vatten
2. Dunkar med rent dricksvatten
3. Varma kläder
4. Spritkök att laga mat på om elen inte fungerar
5. Alternativ värmekälla (t.ex. gasolvärmare, fotogendrivna element)
6. Sovsäckar och filtar
7. Radio som drivs av batteri, solceller eller vev
8. Husapotek med mediciner
9. Tändstickor eller braständare
10. Ficklampa och batterier

Jag har länge gått i tankarna att installera en kamin i vårt hus och nu kände jag plötsligt att det blev ännu mera aktuellt. Jag funderar på hur kallt det kan bli inne på vintern utan värme, kan man ens överleva utan en alternativ värmekälla? Räcker det med varma kläder?

Har ni eller kommer ni bunkra med mat, vatten och andra viktiga saker i era hem?